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养心安神药膳——白醋鸡蛋〖 功 效 〗： 养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。〖 原 料 〗： 陈白醋1.5克，鸡蛋1个。〖 来 源 〗： 民间药膳方〖 制 作 〗： （1）将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。（2）将...
栏目:老人 作者:中医世家
邴姓最早起源于什么？邴字怎么读？百家姓的起源，有的和祖先的身份有关，有的和祖先所在的地域有关，比如远古贵族昆吾，因为封在苏城为首领，就以地名为姓，这就是苏姓的由来。更多百家姓文化，请关注。邴姓最早起源...
栏目:起名大全 作者:网络
...。那么人们在睡眠方面，应做好哪些的调整？秋分宜早卧早起《素问・四气调神大论》曰：“秋三
栏目:秋季养生 作者:佚名
早起练习瑜伽的好处早上起来我们应该做一做运动，这样的话可以有很好的缓解早上乏力，而且起床以后的精神不振的情况，让你一天都有好的精神状态。晨起瑜伽的一些好处你知道吗，下面就来看看关于练习晨起瑜伽的一些保...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
夏季晚睡早起很不错,合理穿着帮助养生夏季的时候我们容易因为高温影响是健康，这时候的温度是在不断上升的，是让受不了的，所以这时候我们就要注意了，人体很容易在夏季出现不适的情况，这样容易让大家健康造成影响...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
明明自己早睡早起，为何第二天还是困？对于健康成年人来讲，每天晚上10点左右入睡，早上6点左右起床，保持8小时左右的睡眠时间，就能够缓解一整天的疲劳感，可以促使体内的各个器官进行自我修复和排毒。但在日常生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
百泉
栏目:猜谜 作者:国学梦
...有着很多养生的认识误区哦，下面就让我们看看吧。早睡早起身体好?年龄增长与睡眠
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...？下面就教您“初春四方”。立春养生需要注意的2原则早起早睡以养肝《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜
栏目:健康生活 作者:夕阳红
杨子明
栏目:猜谜 作者:国学梦