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普洱茶能祛湿吗普洱茶能祛湿吗？答案是肯定的。普洱茶是一种具有清热解毒、润肺祛湿的功效的天然药物，它可以清除体内的湿气，排毒养颜。普洱茶的祛湿功效，主要在于其含有的丰富营养成分，它可以调节体内水液平衡，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...内湿气重怎么办？有什么效果好的食疗呢？想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了解一些关于健脾补肾祛湿的方法是非常有必要的。下面我们来看看两款健脾祛湿的食疗方吧！健脾补肾祛湿汤健脾补肾祛湿汤的主要材料为响螺、乾鸭...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...茶属于温性茶，长期饮用可以健胃养神、减肥美容，其中祛湿最为突出。湿气在中医里叫“六邪”之一，跟“风”结合叫“风湿”，跟“热”结合成为“湿热”，人体的湿气在中医里是最难以调理的症结，湿气过重会造成肠道黏...
栏目:功效 作者:品茶
如何祛湿1、刮痧散热祛湿容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、洋葱洋葱有着很好的和胃、祛痰、解毒以及杀虫的作用功效，还能够很好地化湿，针对胸闷脘痞、小便不利以及咳嗽痰多等症，洋葱都可以起到很好的调节作用。2、水芹水芹清热利水的效果非常明显，可以有效治疗湿气过重...
栏目:春季养生 作者:祝由网
女性补血祛湿汤虽然秋季到了，但身体中还是有湿气存在，尤其是女性朋友，要注意身体的变化，今天做道----补血祛湿汤，黑米粥清香油亮，软糯适口，滋补身体，接下来学习这道美食的做法吧。【祛湿汤】主料：黑米50g、薏...
栏目:健康生活 作者:祝由网
七月吃什么好,推荐祛湿消肿食材七月份是一个需要养生的季节，这个时候因为气温高，天气炎热，人们很容易出现体质虚弱啊或者是容易中暑等情况，所以要从平时的饮食起居来开始调理，吃什么比较好呢，重要的在于祛湿消...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
花生鸡脚汤原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。做法：1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
红豆薏米祛湿茶的功效红豆薏米祛湿茶的功效：红豆薏米祛湿茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，有改善身体浮肿，缓解湿气的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米祛湿茶可...
栏目:功效 作者:品茶
什么茶清热祛湿效果最好？绿茶是我国特有的茶类，也是世界上最古老的茶树之一。绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降、降血糖、防辐射等功效。但是很多人不知道，绿茶也是一种...
栏目:茶常识 作者:小小茶农