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...新陈代谢非常活跃，最明显的是出汗多。出汗时如不注意补充水分，可致机体产生高渗性脱水，临床表现为口渴、全身乏力等。然而，大汗后仅仅补充水分，而不注意补充适量的盐分，则使高渗性脱水转化为低渗性脱水，细胞外...
栏目:杂谈 作者:医案日记
2个月的准妈妈要补充什么女性朋友在怀孕的时候是需要很好的注意补充身体的营养物质，尤其是在怀孕2个月的时候，在这个时候正是胎儿器官形成的关键时期，所以一定是要注意营养物质的补充，那么，准妈妈需要补充哪些营...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
宝宝补充微量元素的误区别人补啥我补啥：调查显示，92%的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素，80%的父母给孩子补钙剂。调查发现，父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏理性，超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...工作之外，营养方面也需要格外留意，那么高龄孕妇需要补充哪些营养？适合高龄孕妇吃的食物有哪些？高龄孕妇需要补充的营养有很多，这样才能让胎儿更加健康，下面就来详细了解如何补充这些营养吧。高龄
栏目:健康生活 作者:佚名
一、什么是电解质电解质这个词是指人体内自然存在的盐，如钠，钾和氯等元素。这些带电离子让身体细胞相互发送脉冲。大脑向身体不同部位发送信息时需要这些脉冲。如果身体流失太多电解质，大脑就难以告诉心脏或其它肌...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
说起补充维生素很多人自然想到服用维生素B1、维生素A、维生素E等药片，其实补充维生素也可以服用中药。这类中药许多是药食两用的植物性药材，它们不但来源丰富，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
补充什么营养可以改善心情在生活中经常有精神状态不好的时候，或者感觉不开心，这个时候可以通过一些饮食来调理心情，这也是为什么有人心情不好可以通过饮食改善的原因，那么补充什么营养可以改善心情？改善心情的饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃银耳补充胶原蛋白吗银耳是一种胶质含量非常高的食物，很多人都喜欢吃一些银耳补充身体所需要的胶原蛋白，但是这种想法是错误的，对于银耳的相关知识应该要有一个详细的了解，不要有错误的想法而影响到身体营养物质...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
高温作业者，应及时补充无机盐。由于汗中无机盐的成分主要为氯化钠，因此关于无机盐的补充首先应当考虑食盐的补充问题。什么时候需要补充食盐呢？高温作业中，如果出汗不太多，此时汗盐排出量虽然有所增加，但人体能...
栏目:健康综合 作者:祝由网
怎么样补充雌激素最快不存在补充雌激素最快的说法，可通过黄豆、黑芝麻、葵花籽等食物来补充，也可通过己烯雌酚片、雌二醇片、尼尔雌醇片等药物补充。一、食物①黄豆：含有植物性雌激素，与人体雌激素结构相似，可以...
栏目:女性 作者:祝由网