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...南瓜吃多了会便秘吗2、贝贝南瓜需要冷藏吗3、贝贝南瓜减肥还是
栏目:健康生活 作者:佚名
多喝花茶可以美白祛痘减肥教你怎样搭配花草茶花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比...
栏目:禁忌 作者:品茶
...大家的体重一直保持稳稳上升的趋势。如果现在还不进行减肥的话，夏天的时候只能穿短袖短裤，露出自己的粗胳膊小粗腿了，可是这么短的时间内该怎么瘦身最快呢?前不
栏目:健康生活 作者:佚名
饭后散步减肥散步时平稳而嘀芟苒疾有节律地加快、加深呼吸，既满足了肌肉运动时对氧气供给的需要，又对呼吸系统机能以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加，有类椽榕硗巩似气功的妙用，可增加消化腺的功能；腹壁肌...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
刮痧大腿正确方法,刮痧可以减肥吗一、刮痧的五大好处介绍1、活血化瘀当人体的肌肉、韧带、骨骼因运动过量而受到损伤时，会在局部产生淤血，这样就会使经络的气血流通不畅，如果瘀血得不到消除，时间长了则会疼痛不止...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、遗传性肥胖能减肥吗遗传性肥胖主要指遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖。这种肥胖并不多见，常有家族性肥胖倾向。遗传性的肥胖影响有多大?根据美国减肥公司weightwatchers调查显示，如果父母体重都正常，孩子...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、生理期来临时不宜喝普洱茶。每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、早餐1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。二、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。醋有米醋、陈醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋等。因原料和制作方法不同试成品风味迥异...
栏目:饮食营养 作者:佚名
俗话说每逢佳节胖三斤，国庆是回家和亲人团聚的日子，但对于一些人来说，国庆也是发福发胖的日子，每到节后总会看到有那么几个人胖了三圈，可也总是有那么几个人很快就能瘦回来，看得眼红不如找找办法。为什么假期容...
栏目:减肥美容 作者:佚名