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【 别 名 】：卫青萝卜 【禁忌人群】：阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 ...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
羊头的功效与作用 食材简介羊头营养丰富，兼有治多种疾病的效用，历来为人喜食。营养价值羊肉含有较少的脂肪和胆固醇，因此老少皆宜。羊肉中含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养成分，是我们肉食...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
... 食材简介鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...其主要原因是化疗后出现食欲不振、恶心呕吐，引起重度营养不良。食欲不振既是恶病质的原因之一，又是恶病质的临床表现，故统称为肿瘤食欲不振一恶病质综合征。也就是说一旦瘦成皮包骨，病
栏目:健康综合 作者:健康生活
早餐很重要，尤其是工作压力很大的职场女性朋友们。营养早餐不仅能让人有充足的精力工作，还能对肠胃起到保护的作用。而且早餐还有改善健忘症的功效，在早上7一9点之间一定要吃早餐。营养早餐能够及时补充身体所需营...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
更多好文 ?美味的酸菜烧鸡食材：酸菜、鸡腿、桃园建民西瓜酱、豆瓣酱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、味精、料酒、食盐做法：1、我们先把酸菜冲洗一下，沥干水之后，再用刀切碎，放入干净的盆里面；备用；2、接下来，把...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
煲汤是现在大家越来越流行的养生方式了，尤其是沿海地区是非常的热衷于喝养生汤了。他们煲汤的方式多种多样，我们常喝汤对于身体也是有非常多的好处的了。而且，煲汤也很简单，更为重要的是可以将多种食材搭配在一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、黑荞麦茶适合哪些人群1、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士其降糖降脂作用与苦荞中含有丰富的亚油酸、芦丁、槲皮素、微量元素、维生素、植物固醇有关。亚油酸为饱和脂肪酸，能与胆固醇结合成酯，促进胆固醇...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
小米粥是一种传统的健康食品。它的口味清淡，具有一定的清香味道，并且制作方法简单，能够很好的健胃消食。在我国北方地区是主要的食物之一。但需要注意的是小米粥所富含的蛋白质中的赖氨酸过低，因此我们在食用小米...
栏目:健康生活 作者:中医世家
前段时间，你可能在朋友圈看过一个揭露外卖制作过程的小视频。排骨随意解冻就开煮了，砧板哪哪儿都是粉白的汁水猪肉浸泡在水池子里，都泛白泛红的，等到要做的时候，再捞起一点铲子勺子随意乱放，边缘积结了一堆黑糊...
栏目:健康综合 作者:生活百事通