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...的生肖运势有同，那么他们就会选择适合自己的吉祥物来增加自己的运势和财气。生肖中属鼠的人很聪明伶俐，头脑敏锐且性格乐观，那属鼠的吉祥物是什么？属鼠的吉祥物是什么自古以来，玉石和玉饰就是大众最喜爱佩戴的饰...
栏目:国学文化 作者:生肖运势属鼠
...：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢。
栏目:诸子百家 作者:网络
...怕流鼻血;桂圆红枣茶的功效:补血益气,消除紧张的忧郁，增加压力耐量，提升记忆力，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉。桂圆，别名龙眼，《名医别录》赞
栏目:茶常识 作者:茶百科
众所周知运动对身体带来的好处，可增加心肺功能，促进全身血液循环。然而很多人却因为工作繁忙而长时间坐着不动，久而久之引发多种问题，如身体肥胖、三高和脂肪肝等。运动并不是简单的让身体动起来，每个年龄段都有...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐增加，突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利，应尽量避免。第三，锻炼要有规律，一般一周3次或3次以上、每次20分钟为宜。在锻炼项目的选择上，有氧运动能减轻腰椎...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...习，比较普通的行走，心率至少提高13%，大脑获氧量至少增加5%。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。 普通步行也可以。每周3次普通步行，每次30分
栏目:运动健身 作者:佚名
...性增大，心肌收缩变得有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。2、提高呼吸系统的机能因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的好处葛根中所含的葛根素对卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益寿，特别是对中年和绝经妇女养颜、延缓衰老更具有意义。因此葛根有“女性的保护神...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...弹性增强，进而提高心脏的功能，使心搏有利，心输出量增加，从而提高全身供氧能力。健美操锻炼对呼吸系
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...全身性疾病。或某些疾病过程中维生素A吸收障碍和消耗增加所致。前者多见于婴幼儿专用淀粉类饮食喂，而少食脂肪，肉类，乳类，肝。蛋及蔬菜类；后者则继续发于慢性消化系统疾病，腹泻或严重
栏目:健康生活 作者:佚名