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“气息归元”其意之一是指将阴阳二气分别收于体内，之二是指通过赤龙搅海大量增生唾液，以强身健体。《黄帝内经》指出：“阴精所奉其人寿，阳精所降其人夭”。 从这个意义出发，练功时既要重视阳气的采集...
栏目:传统武术 作者:佚名
...寒，具有利尿作用，用玉米须泡水喝，可增加排尿量，将体内多余水分排出，减轻身体水肿现象。2、清肝利胆：玉米须有行气、散瘀的作用；如肝气郁结
栏目:中医健康 作者:佚名
...的丹参酮、氨酚酸等物质，具有抗氧化作用，有助于中和体内自由基，减轻心肌细胞的损伤
栏目:中医健康 作者:祝由师
...让很多人都非常的喜欢喝茶了，而且还可以帮助我们促进体内的阳气哦，因此这就是我们在春季的时候不能错过的了，而且特别适合女性朋友们喝哦，一起看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要的，来看看这些食物的推荐。含碘食物头发的光泽度与体内的甲状腺有肯
栏目:儿童 作者:小爱
...克效果最佳，每天饮用可能会导致上火、食欲不佳。另外体内虚火旺盛、大便干燥人群不
栏目:禁忌 作者:品茶
痛风是一种常见的关节炎症，痛风的发作主要是因为体内嘌呤代谢失常，导致尿酸偏高，引起多数以大拇脚指关节疼痛被叫做痛风。痛风发作时会感觉疼痛异常，影响走路及日常生活。关于治疗痛风的简单方法，主要以降低嘌呤...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
人体的血糖都会有一个正常值，一旦超过那么就表示体内的血糖过高，血糖高就需要降血糖，那么血糖高吃什么水果好能降糖呢？一起来看看吧。血糖高吃什么水果好能降糖1.山楂山楂里面含有维生素C、B和胡萝卜素，味道也比...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...其实带来很大的好处。特别是女性平时存在各种色斑以及体内存在很多的毒素，都是可以吃猕猴桃将毒素排出的。下面跟随小编
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...中的镁、烟酸和芦丁物质能够降低血脂和血胆固醇，控制体内血脂平衡。 荞
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导