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冬天护理新生儿要注意什么？Q：宝宝在冬天里出生，怎么护理新生的宝宝啊？新生儿的抵抗力比较差，在严冬里要想护理好新生的宝宝，就要注意以下几点。1、洗澡。最好每天坚持给宝宝洗澡，天气冷可以安排在中午室温较高...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天要喝的4款暖身粥萝卜羊肉粥原料：羊肉100克、胡萝卜50克、大米200克做法：羊肉洗净后切成丁，胡萝卜去皮后洗净切成碎；羊肉焯水去掉膻味和血沫，再与胡萝卜和大米一起放入锅中，加入足量水；大火煮开后，转成小火煮...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
冬天煲汤放些陈皮有奇效冬季煲汤时放几块陈皮，不仅味道好，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬天如何预防上火?冬季上火不能吃哪些食物?冬季很多人会有上火的情况，上火的时候，我们可以多喝水，帮助补充身体所需的水分，滋润喉咙，这样就不会有嗓子干涩、眼睛发红的情况了，上火的原因是非常多的，很多人是因...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬天防病多看气象指数隆冬临近，感冒、呼吸道疾病等冬季多发的季节性疾病又开始流行起来。怎么才能不被些疾病“纠缠”？除了遵循医生的要求按天气增减衣服、少到传染源多的公共场所去之外，学会看各种与健康有关的气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、什么食物有助冬天暖身1、狗肉狗肉味道醇厚、芳香四溢，具有较高的营养价值。《本草纲目》说狗肉能 “安五脏、暖腰膝、补血脉、宜肾补胃、壮力气、补五劳七伤”。2、羊肉羊肉营养丰富，含热量高，是食物中的补阳佳...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
作者：推拿科 马永利指导：王金贵教授冬天，天气寒冷，为了御寒，家家户户都喜欢吃羊肉、黑豆、韭菜、海鲜等热性食物补肾，暖暖和和过冬天。但是吃了以后，有些人容易上火，出现嗓子疼、口干舌燥、口苦、心烦、牙疼...
栏目:健康综合 作者:健康生活
小雪吃什么水果,吃应季水果冬天养生小雪以后，天气真是寒冷，大家可能都会想到要吃羊肉等高热量的食材来御寒保暖，不过蔬菜水果始终是保持健康的基础。小雪吃什么水果，虽然水果给人凉凉的感觉，但有很多应季水果可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
中国人在冬天更喜欢热一热白酒，或者黄酒饮用。其实，习惯了喝红酒的欧洲人，冬天也会选择热一些红酒，这样不仅可以继续享受美酒佳酿，还能够品尝到与常温红酒并不太一样的热红酒的美味。热红酒的做法起源于德国，一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
儿童冬天晚上睡觉出汗的原因,儿童晚上睡觉出汗怎么办一、小孩冬天晚上睡觉出汗是什么原因呢1、小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有...
栏目:健康生活 作者:中医世家