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脚底按摩对我们身体的帮助非常大，脚底的穴位对于我们身体各个部位，平时大家在空闲的时候，看电视的时候都可以进行脚底按摩。刚开始做的时候，可能会不太适应，多做几次就会慢慢习惯，下面就给大家介绍一下经常做脚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
手脚冰凉按摩哪些穴位比较好呢很多人在生活中经常是会出现手脚冰凉的状况，我们手脚冰凉是说明我们的胃寒或者是身体气血虚弱，除了是可以服用一些中药来很好的进行调理，我们也是可以通过按摩的方式来进行治疗，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...虚，人们可以选择食疗的办法进补，也可以选择一些中医按摩穴位的办法来补肾益气，下面我们来为大家介绍一下按摩穴位补肾的办法。寒冬季节补肾气按摩
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...是我们比较熟悉的了，在平时很多人都会用鱼际穴来进行按摩，这样对我们健康是有一定帮助的，但是选择用鱼际穴来按摩，必须要掌握方法，而且我们还可以通过鱼际穴来搭配其他的穴位，效果会更好，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
失眠的中医按摩和食疗方法失眠是很多人会遇到的睡眠障碍问题。尤其是现在生活和工作的压力这么大，很多人都会被失眠困扰。本篇，大道家园就推荐一些中医按摩和食疗食补的方法，来帮助被失眠困扰着的网友们解决这一问...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
降糖的方法有很多种，其中按摩也是一种不错的方法。适当的按摩可以增加胰岛素的分泌，通过按摩加速糖的利用，使糖的吸收降低，并调整中枢系统，使糖尿病的代谢区域正常及改善微循环，从而预防并发症的发生。牛连成是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
保卫前列腺，男性朋友可在临睡前做自我按摩，以达保健祛病目的。保持仰卧姿势，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指和无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次，按摩使会阴处血...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、针灸减肥法有副作用第一：月经通过文章的介绍我们知道，通过针灸之后我们身体中的血液循环会加快。女性正常情况下每个月都会有月经，针灸减肥最常见的一个副作用就是增加我们的月经量，并且月经时间也会增长。所...
栏目:健康生活 作者:中医世家
颈椎疼怎么按摩按摩不仅是一种行之有效的放松舒缓的方式，同时也是一种有效的治疗方式，如果大家可以得到系统的学习的话，那么就会明白在人体之中存在许多的奥妙，人体的穴位的不同效果更是可以让大家吃惊。如果想要...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...病，让其不堪烦忧。缓解脑疲劳有很多种方法，其中自我按摩就是治疗脑疲劳的方法中最为简单安全的一种方法。经常按摩头面部，可促进头面
栏目:健康综合 作者:苹果养生