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...合？让我们了解一下吧！手术后吃什么伤口愈合快1、含蛋白质的食物人体在伤口恢复期内，需要足够的水
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...知道吗？最佳肉食——鸭肉鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病，其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...升血糖营养丰富：一般新鲜土豆中所含成分：淀粉9～20，蛋白质1.5～2.3，脂肪0.1～1.1，粗
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...麦胚芽是小麦营养价值最高的一部分。50克小麦胚芽优质蛋白的含量要超过四个鸡蛋，并且
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
鸡蛋是再常见不过的食材，丰富的营养价值、优质的蛋白、人体不能合成的必需氨基酸都是鸡蛋带给我们的，但就是这样常见的食材，再遇到下列情况后，首先不能选购，其次不能误食，否则吃了对我们的身体百害无益。哪些鸡...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...润肠通便随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白
栏目:茶常识 作者:品茶
甜杏仁：甜杏仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等多种营养成分，中医认为甜杏仁有滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳的作用，在秋冬季节使用能够有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾的功效，还能够防治头发过早...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...搭配的技巧1、主食与麦的搭配燕麦、荞麦、莜麦等中的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、锌等营养素含量均高于小麦粉，某些成份又有降脂等保健作用。如荞麦、玉米粥；大麦、高梁米粥；荞麦、标准粉的家常饼等。2、粗细搭配...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...100克66大卡。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜，含有较多的蛋白质、维生素、糖、钙、磷、铁等营养成分，每100克黄豆芽中的热量大约为47大卡。人体使用食用油、盐等调味料清炒后，可能会造成黄豆芽中的热量增加，一般为每100...
栏目:健康综合 作者:佚名
一、羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素b1.维生素b2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功...
栏目:健康生活 作者:妙手生春