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栏目:饮食营养 作者:金樱子
听到胡萝卜素，相信大家最先想到的一种食物就是胡萝卜，其实不仅仅胡萝卜里面含有了丰富的胡萝卜素，在我们的日常生活当中有很多的食物都含有胡萝卜素，比如说南瓜，香瓜等等。那么下面小编也为大家详细介绍一下，胡...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
意大利老人艾玛・莫拉诺11月29日迎来了她117岁的生日，成为19世纪出生的最长寿女性，并打破了世界吉尼斯纪录。生日当天，老寿星向人们透露了长寿秘诀：每天吃2个生鸡蛋。在医学界，生吃鸡蛋的讨论一直存在争议，生鸡蛋...
栏目:健康生活 作者:中医世家
牛油果，因果肉味道酷似牛油而得名，又因果皮粗糙如鳄鱼皮，被称为鳄鱼果或鳄梨，主要产自墨西哥。别看它其貌不扬，在最近两年里，可是越过重洋一路火到中国。各种高级餐厅都纷纷在菜单上标出诸如“牛油果沙拉”、“...
栏目:健康综合 作者:健康生活
【 别 名 】：红莲子 【禁忌人群】：大小便不利者禁服;食滞不化者慎服。另外，根据在《随息居饮食谱》中看到的芡实的宜忌有: “凡外感前后, 疟痢疳痔, 气郁痞胀, 溺赤便秘, 食不运化及新产后皆忌之
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
小宝宝是上天给予一个家庭的小天使，他(她)能给家庭带来生气、带来快乐，是一个家庭幸福的源泉。同时初生婴儿也是脆弱的，对于新手爸妈来说，想照顾好一个baby也是相当辛苦的、不容易的。起初时，大家总是会遇到这样或...
栏目:健康生活 作者:佚名
常吃黄豆的好处有哪些,黄豆的保健功效必知一、常吃黄豆有好处有哪些提升免疫大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...与作用 食材简介猪的腿骨，用来熬汤是极好的营养补充。营养价值猪骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。猪骨有很高的营养价值。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...腰子”实为鸡的生殖器官“睾丸”，应注意与鸡肾区别。营养价值鸡肾虽然鲜美但几乎没有营养。鸡肾的营养物质大
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
西柚减肥有什么副作用1、引发营养不良西柚减肥法的食谱，属于高蛋白低淀粉质的减肥餐，而且餐单是固定的。长时间的吃这个食谱，很有可能因为摄入食物的营养单一，而出现营养不均的情况，从而导致营养不良。2、造成胃...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师