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我们知道，脚被誉为“人体第二心脏”，无论男女，秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处：首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...等功能。如果出现脾胃虚寒，则受纳运输水谷功能失效，人体所需营养不足，以至身体赢弱，疾病丛生，影响健康和长寿。脾胃虚寒的病因脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯
栏目:健康生活 作者:祝由师
...是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其
栏目:季节养生 作者:祝由网
专家提醒，食物是人体重要的热量来源，很多爱美女士一味追求苗条身材，减肥过度、饿过了头，血糖太低时，易产生手脚冰冷的症状。小编教你5色食物调理身体，再也不拍冷冷啦。黑色：铁面无私，爱女有佳黑糖、黑枣等黑...
栏目:女性 作者:佚名
...、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方
栏目:健康生活 作者:佚名
...长而弯曲的盲管，远端闭锁。很多人可能认为阑尾其实对人体无关紧要，可有可无，而且有时会发炎，引发右下腹部、肚脐四周疼痛以及发热现象，手术切掉阑尾成为治疗急性阑尾炎最可行有效的办法。这样说来，阑尾到底
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生活，远离疾病。但是在天气干燥，昼夜温差大的冬天，人体的阳气容易被损伤从而导致阴阳失衡。那么在冬季，我们如何养生，更有利于健康？1、要适当的运动，很多人由于天气寒冷
栏目:冬季养生 作者:佚名
...大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。大豆及其制品大
栏目:健康生活 作者:佚名
...施，导致机体受到寒邪的侵袭，寒邪也会依附于风邪，趁人体防御能力低下时，造成肺的宣发、肃降功能失调而引起感冒。风寒感冒一般发生于冬季，临床症状主要表
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟...
栏目:健康生活 作者:健康管理师