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...邪、安脏腑、清神志、滋血气。根据祖国医学理论，结合现代医学观点，可以认为 ：食疗是人体自我调养的最基本措施。食物是人体生命活动的物质基础血液和津液是人体生命活动的物质基础，因为它们都来自水谷精微，所以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...身体，那么什么办法可以让我们维持良好的心理健康呢?现代社会，人们的压力往往来自于心理压力，人们经常会感觉心态不好，有时会感觉随时会爆炸，那么，如何调整心态?生活中应当维持怎样的心态呢
栏目:健康生活 作者:夕阳红
现代社会节奏快，人们的精神压力也随之不断的增加，但是人的精神如果长期处于紧张或焦虑的状态的话 会对身体产生很大的伤害，瑜伽是一种非常不错的放松方式，经常做瑜伽的人不仅可以得到身心的放松，还可以有效地减...
栏目:男性 作者:男科小助手
良好的睡眠对于身体的健康你得至关重要的作用。现代都市人生活和工作的压力都比较大，更要注重睡眠养生，睡眠养生能够提高身体的免疫力水平，提升生活的幸福感。下面我们就来了解一下睡眠养生怎么做，这4个方法能够...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...需要剃掉吗女人的阴毛需要剃掉吗?最好是剃掉，因为在现代社会，浓密的屄毛对外阴的遮盖，使外阴始终处在温热、潮湿环境，成了霉菌、滴虫、阴虱及多种致病菌的衍生场所，很不利于外阴的卫生。以下为女人剃掉阴毛的好...
栏目:女性 作者:妙手生春
...，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收
栏目:健康生活 作者:夕阳红
现代人由于工作压力大、运动量少,全身脏器功能容易出现衰退,肾虚则是其中的一种。那么男人预防肾虚有哪些方法?一起来看一下有哪些方法吧。1、别吃太多的盐盐,是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...颜料、油脂和防腐剂等成分配制而成的油溶性印章色料。现代工艺制备的印泥.红色印泥的主
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...们对它的博大精深仅能以“不科学”三字惶惶概之。许多现代医学束
栏目:健康生活 作者:金钱草
一、冬季养生的4个小常识1、冬补以温补为原则现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，不但使畏寒的现象得到改善，还能调节体内的物质代谢，使能量最大限度地贮存于体内，为来年的身体健康打好基础。冬要温补，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春