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点击蓝字关注我们~妹妹刚生了小孩，坐月子医生不让吃红糖、红枣，为什么？做月子不让吃红糖红枣，我觉得这种说法是错误的。红糖红枣都是补血佳品，产后失血过多，用红糖红枣来进补是最好的。 我刚生二宝的时候也是这...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
一、宝宝能不能吃酸奶很多家长认为，酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘，但是，建议宝宝超过三周岁再喝酸奶，一起看看具体的分析。酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，...
栏目:健康生活 作者:佚名
正所谓：家有余粮，心中不慌。一向以精致著称的上海人万万没想到，自己也会有一天因吃不上菜而焦头烂额。“江郎菜尽”的上海人，遇到这些发芽的蔬菜可千万别乱扔！面对一些蔬菜不足的问题，不少上海人也开始各种各样...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
今天聊枸杞，一个国人最钟情的小果干，这种钟情源于它的药食同源，源于《中国药典》里说它能「滋补肝肾、益精明目」。源于古代医家孙思邈、陶弘景、葛洪，诗人苏东坡、陆游都吃它养生，这不连90后都用保温杯泡枸杞养...
栏目:健康综合 作者:健康生活
【禁忌人群】：阴虚火旺及患咳嗽、目疾者忌食。 【适宜人群】：一般人均可食用。 干辣椒是红辣椒经过干制而成的辣椒产品。它的特点是含水量低、适合长期保藏，但未密封包装或含水量高的干辣椒容易霉变。干辣椒的吃法...
栏目:饮食营养 作者:佚名
【禁忌人群】：体内热盛的人不宜吃椰子。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
葛根是中国传统中药的一种，它属于解表清热类中药材，这种中药于野生豆科植物藤本野葛或者甘藤葛，是它们的干燥根，它在全国各地都有出产，平时人们服用葛根以后能清热解毒，生津止渴也能，透疹退热，不过葛根不但功...
栏目:中药常识 作者:小七
...肉中加入花椒、茴香、甜面酱等的佐料慢火焖煮而成的。营养价值1、熏肉的营养价值熏肉的营养价值对于人体来说都是很好的,熏肉中含有一种氨基酸,是可以帮助人体改善贫血的情况出现,可以让人
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...作用 食材简介虾干，即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。营养价值虾干是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
虾籽的营养价值功效有壮阳壮腰、补肾、养阴补虚的功效禁忌人群对虾籽过敏者忌食适宜人群一般人都可食用，尤其是肾虚人群如果赶上虾的繁殖期的话，我们在购买虾的时候就会发现虾身上有很多的虾籽。虾籽也叫做虾蛋，虽...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动