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...体检时却很少去查小便，以至于面部浮肿或尿里有泡沫（蛋白尿）才去看医生。肾内科专家表示，其实只要细心观察一下自己的小便，便可以判断自己的肾是否健康，这种方法最快捷也最简单。广州市中医医院肾内科主治医师赵
栏目:男性 作者:健康管理师
...临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。而生理学家认为女性贫血的现象比男性更为普遍，这主要与期生理密切相关，通常表现为脸色苍白或萎黄，人体缺少微
栏目:女性 作者:健康管理师
...出，牙龈疼痛除假牙本身制作不精良外，老人口腔内胶原蛋白减少，也是造成这种情况的重要原因。要想解决
栏目:老人 作者:祝由网
...茶”对自己造成伤害。 女性在行经期，经血中含有血红蛋白、血
栏目:人群养生 作者:祝由网
...说到鸡蛋时大部分人会想起它的营养，确实鸡蛋是属于高蛋白食物，里面所含的氨基酸以及微量元素充足对身体有好处。而在吃鸡蛋时大部分人会选择生吃鸡蛋，认为这样吃营养更高，尤其是男性，以为生吃鸡蛋能壮阳，却不知...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。2、核桃核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一，您可以在高考前每天给孩
栏目:健康生活 作者:祝由网
...么水果下火最快1、梨子当然属梨子莫属啦！梨子中富含蛋白质、脂肪、粗纤维等营养物质，它能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热解毒作用。最重要的是，孕妇吃梨子能够下火哦！它能保护嗓子、防止口干唇燥、养心...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...含有丰富的营养成分，小身材大内涵非绿豆莫属。绿豆的蛋白质所含氨基酸比较完全，尤其是将绿豆和米类共煮，氨基酸可以互相补充，提高其营养价值。以绿豆加水熬成汤或加米煮成粥，夏天食用可解暑除
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中，出现3个高于
栏目:健康生活 作者:健康管理师
预防心血管疾病山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，有降血压、安稳心神的功效，很适合吃。健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化...
栏目:健康生活 作者:健康管理师