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...1、B2、B6和维生素A等物质。绿豆清暑热生津，赤小豆消肿利水，炒扁豆健脾止泻，黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。材料：黄豆25g，绿豆25g，赤小豆25
栏目:夏季养生 作者:佚名
...仅营养价值很高，药用价值也很高，可以化痰软坚、清热利水、补肾养心，对咳嗽、淋病、高血压、水肿、慢性支气管炎等都有很好的辅助治疗作用。
栏目:健康生活 作者:佚名
...黑褐色。茯苓味道比较甘甜，清淡，属于温性食物，具有利水消肿、益脾和胃、宁心安神的功效。茯苓用来煮粥，可以明显增强人体抵抗力，还有抗肿瘤、保肝护肝的功效。消化不良湿气较
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...病患者的“动物人参”鹌鹑味甘，性平，具有补益气血、利水消肿等功效，长期食用对高血压、营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎水肿、泻痢、肥胖症、动脉硬化等有一定的疗效。鹌鹑营养丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...瓜所有的好处——含水量为各类蔬菜之最，还带有除热、利水、解毒的功效）更是因为黄瓜适用人群更广：肥胖人群、肝病患者（尤其是爱喝酒的肝病患者）、尿酸高的人群、想排毒养颜的人群、糖尿病人都可以吃。捡一把硬实...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...祛湿经典食疗——赤小豆薏米粥。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人
栏目:健康综合 作者:健康生活
...脾气不冲突，丹参活血祛瘀、调经止痛、除烦安神，茯苓利水渗湿、健脾安神，黄内芪补脾肺气。三药何容用，主要用于脾虚不能化湿引起的四肢倦乏、眠不宁、白带增多、小便清长、大便溏泄等症
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...治高血压、高血脂、心脏病等疾病。益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...看看吧。1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
本文关键词:春,夏,秋,冬 香菇蒸鲤鱼用到的食材 鲤鱼 : 750g水发香菇 : 50g 生姜 : 100g 冬笋 : 100g 冬瓜皮 : 50g火腿肉 : 50g 香菇蒸鲤鱼的功效与作用 消肿利水，健脾益气。可辅助治疗脾虚湿肿
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导