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...钟，最后加上盐，油调味料就可以出锅了。提示：此汤能补中开胃，调气生
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...人们炖点萝卜汤可以消暑解渴，排骨炖出的汤鲜美甘润、补中益气，而且冬季也是非常适合喝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 竹荪爆肚皮用到的食材 竹荪 : 50～100g 猪肚 : 500g 竹荪爆肚皮的功效与作用 益胃补中。适用于气虚阴亏之人食之。 竹荪爆肚皮做法 将猪肚洗净，先用高压锅烧至7-8分熟，起锅切片；竹荪切片，用食油
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...材 糯米 : 50g 黑豆 : 30g 糯米黑豆汁的功效与作用 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。黑豆富含丰富的铁元素，是补血佳品。 糯米黑豆
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...子 : 20克 三红汤的功效与作用 山楂可以活血化瘀，红枣补中益气，枸杞子滋阴。这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，针对眼睛干涩、发酸最适合。 三红
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:降血压,养神安宁,补中益气,温肺止咳,滋阴润肺,美白养颜 莲子百合汤用到的食材 百合 : 20克 莲子 : 50克 黑豆 : 300克鲜椰汁 : 适量 冰糖 : 30克 莲子百合汤的功效与作用 莲子是著名滋养食物，可养
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:慢性胃炎 暖胃粉用到的食材 黄豆 : 500g 糯米 : 1000g干橘皮 : 30g 生姜 : 10g 暖胃粉的功效与作用 健脾暖胃、补中益气，宽中下气。适用于慢性胃炎。 暖胃粉做法 黄豆用淘米水浸泡4小时至泡胀，再用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...助的。如果是患的寒症感冒，是可以吃南瓜的，南瓜具有补中益气、消炎止痛的作用，咳嗽很可能是呼吸道炎症，因此吃南瓜在一定程度上是可以治疗感冒的。但是如果是
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...一月就差不多了，若比较严重那恢复的时间长。用药参考补中益气汤。忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜，以及水果类的西
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
栏目:健康生活 作者:中医世家