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夏季天气也是湿热人体容易湿邪入侵，也常常会食欲不振消化不良，更何况夏季的饮食本来就比较杂乱并且还会生冷油腻不忌，所以在夏季出现肠胃不适的现象非常多，那么如何应对夏季出现的肠胃不适食欲不振等现象呢?小编...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，老年人常吃生姜可除“老人斑”。二、开胃健脾，促进食欲在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如
栏目:健康生活 作者:中医世家
每当没有食欲的时候，特别喜欢做上一盘红烧咸鱼块，特别的下饭。你家里有咸鱼吗？没有食欲就来试试这道菜吧！红烧咸鱼块【食材】鲤鱼半条、生抽2汤匙、老抽半汤匙、料酒少许、淀粉少许、红干椒5个、蒜粒4个、葱2棵、...
栏目:健康生活 作者:望月砂
...，小编也很喜欢吃青椒，口感好，清爽可口，而且有促进食欲的作用。青椒和肉一起吃，补充丰富的蛋白质和改制，对于促进食欲有好处。青椒肉片是一道很常见的家常菜，你知道它属于哪里的特色菜吗，怎么做好吃，来看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...现肠胃不好的症状呢，比如说消化不良啊，腹胀啊或者是食欲不振等等的情况出现。那么如何去调理体质的呢。可以吃一些具有健脾胃的食物来调理肠胃，效果不错。还可以促进食欲，来看看这些食谱的介绍吧。1、菠菜粥：菠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、冬季瘦身该怎么做1、多一点晒太阳——抑制你的食欲研究证明，日晒不足，会诱发你对各种零食甜点的欲望，例如蛋糕、曲奇、冰淇淋、薯条等。因为日晒能激发大脑里一种叫做五羟色胺的激素的分泌，五羟色胺有兴奋、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
南瓜健脾胃促食欲南瓜性味甘、温平、无毒，能够温体、润肺、补脾、促进食欲。平常手脚冰冷，易疲倦、贫血的人可多食。南瓜中的胡萝卜素含量，是瓜类中最高的，它对治疗冷虚、胃溃疡、预防感冒等相当有效。地瓜补脾胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...脾胃，且有解毒祛寒之功效。杨梅的作用助消化助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...把切掉8成的胃体积，除了会降低食量外，还会减少刺激食欲的荷尔蒙 Ghrelin 分泌量，因此食欲也会降低。术后两年内约可减去 10-15个
栏目:健康生活 作者:中医世家
...化功能变弱，容易造成脾虚以至疲劳夏天暑热会减弱人的食欲及肠胃的消化功能，从而影响到人体对营养的摄入量。营养摄入少了，人自然就会感觉没精神，易疲劳。主要表现为乏力、困倦、头重、头晕，有的甚至会有恶心、食...
栏目:夏季养生 作者:祝由网