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对于家长来讲，其在平时为咳嗽患儿准备食谱的时候，就可以多为其准备一些有清肺作用的食物。那么，儿童清肺的食谱有哪些呢?蓝莓山药泥材料：山药1节，牛奶适量，蓝莓果酱适量。做法：山药洗净去皮，妈妈注意处理山药...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
孕期营养食谱,孕妈妈不能吃哪些东西一、推荐三款美味的孕期营养食谱白胡椒粉猪肚汤1.准备食材：猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量2.步骤1：清洗猪肚：反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
网虫视力保健食谱长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。给网虫们介绍明目养目的食疗法数则：由于担心肉类食品难以消化，父母通常很少给婴儿喂食...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
男士减肥食谱？肥胖是现在大多数男性朋友身体普遍出现的现象，因为，生活和工作压力的增大，男性朋友们的工作应酬也就越来越多，这是造成肥胖最基本的原因。然而，我们每个人都是追求美的，都不愿意每天追着一个肥胖...
栏目:减肥美容 作者:佚名
儿童开胃食谱之香菇冬瓜汤材料：冬瓜400克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克；香菇、猪油各适量做法：1、冬瓜去皮、去瓤、洗净，切成0.5厘米宽，1.7厘米厚的块；香菇用温水泡发好，洗净。2、汤锅置火上，放猪油烧热，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春季去火食谱—粥类荠菜粥材料：粳米、新鲜荠菜。做法：将新鲜的荠菜清洗干净；将粳米倒入锅内，加适量水煮沸；放入清洗好的荠菜，一同煮成粥即可。提示：荠菜中富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
目录缓解高考紧张食谱推荐高考紧张吃什么高考紧张如何消除高考对于每个参加考试的考生来说，都非常重要，在民间我们有这样的说法：“一考定终身”，虽然这么说比较片面、夸张，但是足以说明高考对于每个考生的重要性...
栏目:健康综合 作者:祝由网
湿热体质的养生食谱：1、绿豆薏苡仁粥绿豆50克，薏苡仁30克，大米100克，冰糖适量。把绿豆、薏苡仁、大米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀即可食用。绿豆薏苡仁粥有清热、祛湿、解暑的功效。2、泥鳅炖豆腐准备500克泥...
栏目:健康生活 作者:佚名
阳虚体质食谱推荐1、韭菜炒虾仁原料：韭菜段250克，鲜虾仁100克，姜末、胡椒粉、植物油、盐各适量。制法：锅内倒入植物油烧热，放入韭菜段翻炒片刻，将鲜虾仁放入锅内再翻炒片刻，放入姜末、胡椒粉、盐调味，炒匀即可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
老年人肠胃不好,,缓解消化不良食谱老年人的肠胃不好，会经常出现肠胃疼痛，不消化等等的一些问题，不知道应该任何去调理就会诱发很多肠胃疾病的发生，所以说如果老年人肠胃不好的话，缓解消化不良的一些食谱需要知道...
栏目:老人 作者:夕阳红