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湖北青砖茶是一种质地厚实，色泽青润，口感浓烈的茶叶。其冲泡方法简单易学。首先，用开水冲洗茶杯，将茶叶放入杯中，约需2-3克。接着，用90℃左右的水冲泡，浸泡1-2分钟即可享用。湖北青砖茶是红茶系列，适合热水冲泡...
栏目:茶常识 作者:茶百科
不知不觉往往就胖了，但是什么原因胖的，很多人却不清楚。按照西医的理论说，肥胖是体质虚弱，新陈代谢减慢，摄入的营养不能及时消耗造成的，中医的看法则是脾胃功能衰退，也就是体虚，只要健脾胃就可以补元气，让摄...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
喝苦荞茶能减肥吗苦荞茶是生活中很常见的茶饮，不仅可以改善消化系统功能，而且还能为健康带来很多其他的好处，不过喝苦荞茶也有一些要注意的地方，那么喝苦荞茶能减肥吗？喝苦荞茶要注意什么？下面就来详细了解喝苦...
栏目:健康生活 作者:佚名
开心果有很好的抗衰老和减肥功效开心果是一种非常美味的休闲食物了哦，我们很多人在生活中也是经常会吃到开心果的了，开心果的味道也是非常的美味的了，尤其是我们女性朋友们非常的喜欢吃开心果了，其实开心果不仅味...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
女性必吃的6种除湿水果,祛湿美容养颜还减肥对于湿热体质的女性自身湿气本身比较重，如果吃了不当的水果湿气会更加严重，而大多水果里面含有许多维生素和营养物质，让一个女人不吃水果也是非常残忍的事，中药大全介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
姜加白醋有祛斑功效吗,姜加白醋贴肚脐能减肥吗生姜和白醋在日常生活中都被当做不可或缺的调味品来使用，能够增加食物鲜香和祛除腥味等。生姜和白醋并不止调味品这一重身份，还具有很多其他功效。那姜加白醋有祛斑功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...倍。所以对于体重超标人群来讲，都会采取不同方式进行减肥。对于大多数人群来讲，由于运动时间比较少，所以
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怎么辟谷才正确辟谷减肥，是通过心能量养生启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...缩的患者有着很强烈的康复欲望。现在的人真是为了能够减肥瘦身真的是无所不用其极，甚至不惜以自己健康的身体为代价。有这个躺床上肌肉萎缩瘦腿想法的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...视度比较高，因此在面对身体肥胖的时候，都会通过采取减肥的方式，来有效降低自己的体
栏目:女性 作者:吃出健康