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其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西： 人进入睡眠状...
栏目:健康生活 作者:佚名
恋爱时，分分合合是十分常见的事情，但对于分手每个人都有自己的处理方式。有的人在决定分手时，会做一些铺垫，让对方有个思想准备，就不会那么痛苦。但下面这些星座的人不同，只要自己没爱了，就会毫无征兆的提分手...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
...遇到自己的真心相爱之人，只要遇到真爱，他们就会变得十分的专一。下面我们就来扒一扒遇到真爱，就不再留恋花花世界的星座。双子座说到留恋花花世界，必然少不了双子座，他们做事总是
栏目:十二星座 作者:每日星座说
...别人的追捧，更喜欢吸引他人的眼光。而恰恰有时却让人十分
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，每个人也都拥有着不同的特质，有些人并不是在人群中十分受欢迎的那一个，但却有些人身边总是会有众多异性的环绕，从不缺少一
栏目:十二星座 作者:佚名
...受如何，而当天秤女和天秤男相遇，两个人在一起相处会十分融洽，他们都会在恋爱中保持一份对对方的尊重，让双方看对方越看越顺眼，会愈加想和对方一直在一起。天秤女能驾驭天秤
栏目:天秤座 作者:佚名
...够健脾养胃、滋阴益精、降低血糖、延年益寿。而且价格十分的便宜，所以经常是我们桌上的食物。今天就给大家分享几种关于山药的几种美食，我们可以很好的尝试做一做。蜜汁
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...可以做成多种多样的菜肴，不仅口味鲜香，而且对于健康十分有帮助，那么莼的做法有哪些呢?下面本文将为大家做出相关讲解。1、莼菜蛋汤如果你比较喜欢吃莼菜的话，那么千万不要错过
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...耳搭配，营养价值也极高。2、健脑抗衰黄花菜健脑抗衰十分见效，能预
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，虽然人们喜欢吃番茄，但是对于番茄存在的好处并不是十分清楚，接下来小编将为大家介绍关于番茄的一些好处。据说几百年前，番茄还不为人们所熟知。在秘鲁有个姑娘，患了贫血
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚