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...思是：以前的人，知道养生的道理，取法天地阴阳的变化规律，用保养精气的方法来调和，饮食有节制，起居有规律，不过分劳作，所以形体和精神能够协调统
栏目:诸子百家 作者:荆十三
...达到运动的目的，必须注意三宜三不宜 。三宜：适宜有规律的有氧运动，只有有规律的有氧运动，才能积累能量的消耗，降低血糖。适宜饭后90分钟运动；运动医学专家的最新研究发现，饭后90分钟运动降血糖的效果最好。因为...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...怀孕初期的生理表现有哪些月经没来如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上症状之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...况！去年有3个月没要来月经，之后又来了！周期还算有规律，之前量比较少，每次前后大概一星期左右，现在也是这个时间规律，但有2天时间月经量明显增多，我于2015年10月份做过一次宫腔镜，当时诊断为子宫内膜增生，功能...
栏目:妇科 作者:金钱草
...不能放任，更不能任性，必须遵守这两个规定。一、生活规律不管以前怎么吃怎么喝，现在有了糖尿病，必须的改正，生活的规律包括方方面面。1、饮食时间早七点晚六点2、晚上10点前睡觉3、早上测血糖4、吃饭注意粗细搭
栏目:饮食营养 作者:金樱子
保持健康的女性月经规律，来月经时血量也正常，多在50毫升左右，如果没有保持各方面正常，而是经常月经血量过少，可要引起重视，不排除是出现健康问题。另外，平时许多不良生活习惯影响也会让卵巢功能降低，子宫内膜...
栏目:女性 作者:佚名
...女性月经是女性一种正常的生理象现，是指每月一次的有规律的阴道流血。月经血的特点是不凝固，呈暗红色。正常的月经是女性朋友身体健康的保证。而且我们知道，正常的月经是有其规律性的，量也是相对稳定，颜色也不
栏目:女性 作者:中医世家
...减退，雌激素水平下降，月经逐渐停止。若是出现月经不规律、更年期症状、阴道干涩、尿频和尿急、骨密度降低等表现时，可能意味着要到绝经期。 1.月经不规律：在绝
栏目:女性 作者:祝由网
...疡或许是我们每个人都有过的病症，当我们上火或饮食不规律、吃了辛辣刺激的食物、或作息不规律、熬夜、酗酒等现象的出现，就容易导致口腔溃疡，虽然是小病，但疼起来真要命，尤其是舌头溃疡的症状。当我们
栏目:健康生活 作者:佚名
随着现在生活健康规律的不协调，对于饮食以及生活规律方面造成脸部出现过敏以及其他并发症的病例越来越多，比如说色斑以及黄褐斑的形成都对皮肤的伤害具有一定的影响，如果不能尽早查出脸部出现过敏症状的原因，很可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春