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1、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响“好”胆固醇的含量。2、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，...
栏目:减肥美容 作者:佚名
夫子庙
栏目:猜谜 作者:国学梦
两盘咸菜
栏目:猜谜 作者:国学梦
面霸拉面
栏目:猜谜 作者:国学梦
肉的营养的确可以替代，不是说必须非得吃肉才能满足身体所需。中国营养学会推荐大家每天吃多少肉呢？这个数目说出来大家都会觉得有点郁闷，一天吃一两到一两半都可以了，换成红烧牛肉，一天吃三五块就OK了。大家会说...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...人被依法控制 目前共24人就医 最小者仅6岁。此次事件将食品安全问题再一次带入
栏目:健康生活 作者:妙手生春
酸味食品对痛经可起缓解作用绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。 专家表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后...
栏目:健康生活 作者:佚名
韭菜是一种可药食两用的壮阳佳品。人们都误以为只需男生需要“壮阳”，其实不然，女生多吃具有“壮阳、助阳”的食物，能让肌肤变得更白皙，缘由是阳气充脚血脉则通利。春天气候冷暖不一，男生、女生都需要保养阳...
栏目:春季养生 作者:佚名
拖鞋、方便面
栏目:猜谜 作者:国学梦
一、气血不足的表现有哪些1、头晕耳鸣大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。2、脸色暗淡枯黄皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹...
栏目:女性 作者:关爱女性健康