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立秋时间2019年8月8日农历七月初八，星期四立秋，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该...
栏目:健康生活 作者:百薇
众所周知，冬季节天气干燥，如果没有及时补水，喉咙就会发干发痒，进而出现咳嗽的症状。尤其是喜欢吃辛辣刺激食品的人群，还容易引起咽炎这一疾病，使得咽喉部位又痛又痒，由此势必影响正常的工作或学习。所以为了防...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...发日子，虚度多年时光。特么点上根烟，还是当年模样。天气特么
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
文|图|网络01天气热，泡了点绿豆想煮绿豆汤，发现新家现有的几口锅要么太大，要么又太小。原来那个经常煮汤的锅还没带到新家来。凡事都有三个解决办法。我要么将就着用现有的锅；要么回老家拿锅，开车不过半个小时；...
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
...情况就要注意膝盖的休息，不要过度跑步。还有一种就是天气太冷的话会导致膝盖疼痛，那么就要注意膝盖的保暖。还有就是跑步姿势，如果跑步过程中，整个脚掌朝地
栏目:健康生活 作者:佚名
天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。虽然冬季热水泡脚很惬意，但未必人人适合，有些禁忌也要谨记。那么冬季泡脚有什么好处？冬季泡脚有何注意事项？下面为你简单说一说。冬季泡脚可促进足部的循环...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...防感冒，同时还可以防治很多牙科疾病。现在正值冬季，天气寒冷，最容易引发感冒了，这个时候不妨试试这招，坚持每日漱口两次，
栏目:健康生活 作者:佚名
...都身体健康，就需要在春季做好养生的准备了。春季虽然天气回暖，但是气候的变化多端的，今天可能比较暖和，明天可能就会变冷了。因此老年人就要懂得一些养生常识了。那么老年人春季养生常识是什么呢?可以通过以下几...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
近日，广州的天气持续阴雨闷热，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的甚至发生胃肠道疾患。广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授提醒，夏季饮食应清淡而富有营养，以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如今已过霜降，天气也骤然冷了起来，秋衣秋裤也就成了大家的标配。这一冷不要紧，感冒、发烧、鼻炎等接踵而至。说起这些小病小灾，很多人不以为意，因为一般家里都会备一些应急药物，如感康、泰诺、白加黑、999感冒、...
栏目:健康综合 作者:健康生活