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...经络养生胆经子时（23：00-1：00），此时胆经最旺摄生学认为：“肝之余气，泻于胆，聚而成精胆为
栏目:健康生活 作者:佚名
一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日...
栏目:健康生活 作者:享受健康
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现代药理实验有效地揭示了这一作用的机制。近年的研究认为，杜仲对血压具有化学降压药无法比拟的“双向调节”功能，即高血压患者服后可降压，低血压患者服后可升压。2，抗肿瘤作用 。现代
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...样的患者，第一次就诊时就发现有严重的肾脏病，而此前认为身体健康，一旦发病就进入了尿毒症期。当医生告知小施时，他怎么也不愿意接受这个
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...病率显著增高，已成为常见的小儿内分泌疾病之一。一般认为，女孩8周岁以前乳房开始发育，10周岁以前出现月经；男孩9周岁以前出现睾丸、阴茎增大等第二性征表现即可诊断为性早熟。 性早熟对患儿的不良影响主要表现在两...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多人喜欢把人参、阿胶之类的中药材长期保存在家中，认为放得时间越长，滋补效果越好。其实这种做法是错误的，大部分药材一旦过了保质期，不但效果大打折扣，能不能使用都成问题。中药真能“保质”不变，长期收藏吗...
栏目:健康生活 作者:祝由网
光脚走路也能养生光脚养生是一种独特的养生方法。中医认为，人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。脚底有66个穴位，赤脚走路，敏感区会受到地面刺激，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到健...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...但是我们也知道运动也是有一定的讲究的。而专家们更是认为冬季晚上运动更有利于睡眠。这是因为对于冬季早上的气温相对较低，会使得血管收缩，有可能会使得血压升高而引起一
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1．子宫、胎盘缺血学说：本学说最早由youn8(1914)提出，认为临床上本病容易发生于初孕妇、多胎妊娠、羊水过多，系由于子宫张力增高，影响子宫的血液供应，造成子宫,胎盘缺血、缺氧所致。此外，全身血液循环不能适应子宫...
栏目:健康生活 作者:佚名