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...划分为十二个区域。十二皮部的作用：由于二十皮部居于人体最外层，又与经络气血相通，故是机体的卫外屏障，起着保卫机体
栏目:杂谈 作者:医案日记
感冒是由于人体抵抗疾病的能力下降，由病毒或细菌引起上呼吸道感染而出现鼻塞流涕、恶寒发热、头痛身痛等一系列症状，是一种四季都可发作的疾病，冬春往往是发病的高峰，热天一般不会患感冒，因此也使得人们对暑期感...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...癌物的良好溶剂，促进了某些致癌物的吸收。(2)酒精不是人体必需的物质，进入体内可导致某些致癌物质的活化。(3)长期大量饮酒，损伤了胃粘膜，造成各型胃炎，以致胃酸缺乏，细
栏目:杂谈 作者:医案日记
如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能谨记并遵...
栏目:杂谈 作者:医案日记
贪嘴爱上火，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等异常症状，就是所谓的“上火”了。“上火”了咋办呢?不用怕，让各种天然的美味来应...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...误区据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。误区一：浓茶“醒酒”。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...腹。做慢运动时，运动的能量主要来自脂肪的分解，时，人体血液中的游离脂肪酸会显著增加。这些游离脂肪酸虽是心肌活动和能量
栏目:杂谈 作者:医案日记
...其实，冬季适当吃“冷”有益健康。因为冬天气候干燥，人体肺火过盛，易患上呼吸道、便秘、痔疮等疾病，所以民间有“冬吃萝卜夏吃姜，免劳医生开药方”（萝卜性冷）的说法。适当吃冷饮：冬季吃冷饮，旨在消“火”，胃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季保健三部曲秋天，气候逐渐由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。秋季气候变化较大，在＂多事之秋＂，人们的养生有以下三阶段的不同。初秋 暑热仍未退去，素有＂火烧七月半，八月木樨蒸＂之称，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...剧升高、昏迷等症状，如果不及时抢救，常有生命危险。人体是恒温的，尽管外界环境的温度变化很大，但人的
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