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...早知道,哪些减肥方法不靠谱一、减肥办法哪种最有效1、多吃水果和蔬菜蔬果是众所周知的健康减肥食品。它们所含的大量膳食纤维和维生素等不仅能帮助你补充足够的营养，还能增加饱腹感和促进消化，对减肥者来说是非常理...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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这个的话它可以促进消化还止咳的效果，而且可以治疗腹胀便秘的人是可以使用的。建议多吃点水果蔬菜有对于减少出现便秘。
栏目:中药常识 作者:小七
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