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...个动作主要是锻炼胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...果中药处方上有阿胶，通常你会在它的后面看到“烊化”两个字，这是阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药的一种特殊煎煮方法。胶类中药溶化后，质地黏稠，如果煎煮温度过高，很容易粘在锅底上，而通过“烊化”就能避免这种...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...扩展，揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用手中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次，后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏间会合。如此可反复搓脸20次。具有促进面部血
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
噪音性耳聋临床表现主要有局部与全身两个方面。(1)局部症状①早期双侧呈高音调性耳鸣，耳鸣比耳聋者多见，据报道约86．8％有耳呜症状，其中20％呈持续性，74％为高音调，16％为低音调。②进行性双侧听力减退，多在几年后...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，观察孕囊是否在宫腔内以及孕囊的数量。若宫腔内发现两个孕囊和卵黄囊，代表双胎妊娠
栏目:女性 作者:佚名
剖宫产产后出血的风险比顺产要大很多，特别是在术后的两个小时以内。这期间可能由于子宫收缩乏力，也可能是子宫切口的出血。所以，术后的两小时是需要严密的监测，监测地方需要看子宫收缩的情况。可以通过手按宫底的...
栏目:女性 作者:佚名
...恶心呕吐等早孕反应，孕三个月左右就会自行消失的。孕两个多月孕吐厉害，建议去医院妇产科积极静脉输液维生素B6止吐。同时补充营养治疗，以免呕吐严重影响营养吸入。平时注意少食多餐缓解早孕
栏目:女性 作者:吃出健康
...遮普邦。他4岁时父亲去世，母亲再婚，便一直与祖父和两个叔叔共同生活。从英
栏目:健康生活 作者:佚名
...可能会有不良影响，尤其是对于怀孕前三个月和怀孕最后两个月的女性。这是因为女性在怀孕前三个月胚胎生长不是特别稳定，胎盘还没有长出。这时候看黄片可能会刺激导致女性的子宫出现收缩，所以就可能引起腹部疼痛表现...
栏目:女性 作者:祝由网