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...生的佳品 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋
栏目:饮食营养 作者:佚名
...成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。此方具有散寒邪、止咳嗽、平哮喘的作
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...花茶山楂的营养丰富，可以促进食物的消化和分解，菊花具有超强的排毒效果，二者搭配制成美味的茶饮，能够帮助我们改变肥胖的体质，快速的减肥成功。把山楂洗净，对半切开，剥去内核，然后和菊花一同放入锅内，倒入适...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...柿子。因此，冻柿子就是柿子。吃冻柿子和吃柿子一样是具有
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。将翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用，具有健脾消食，清热解毒，利尿、利湿等功效，虚寒体弱
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...导致长胖。首先要说明吃杨梅不会导致长胖的，并且杨梅具有生津止渴，开胃的作用。吃杨梅会胖吗吃杨梅不会发胖，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，一般要选看起来坚实、颜色鲜艳而且水润的蛇果。蛇果具有增强记忆力，降血脂，降血压，有生津开胃，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...丰富的柚皮甙、橙皮甙，这两种物质与其他黄酮类相似，具有抗炎功效。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...生毒性和损坏作用。研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。2、缓解脑细胞衰老坚果中含有
栏目:饮食营养 作者:祝由网