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菠菜可以和鸡蛋同食吗菠菜鸡蛋，在我们身边很多人都喜欢吃的食物，其含有的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、维生素E等有益成分都非常的丰富，能供给人体多种营养物质，而且这两者中所含的铁质，对缺铁性贫血有较好的...
栏目:健康生活 作者:佚名
笋子是很多人都非常喜欢吃的一种食物，笋子的营养价值比较高，而且吃法也比较多，春笋是春季成熟的一种笋子，春笋具有很好的食疗作用，很多高血压患者或糖尿病患者都会经常吃春笋来缓解病情，那春笋糖尿病人能吃吗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都会吃的一种食物，也是比较常见的一类食物，深受人们喜欢。蔬菜的种类也有很多，但是保存就成了一个问题，以下分享可以放一周不坏的蔬菜。可以放一周不坏的蔬菜1 可以放一
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...当中，银耳莲子羹，莲子百合红豆粥，都是大家平时特别喜欢吃的甜品。但是因为莲子在很多朋友的眼里都是属于凉性的食物，所以很多女性在产后都不敢使用，那么月子可以吃莲子吗？产妇可以食用莲子，虽然莲子有一些寒凉...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
荔枝是夏季很多人喜欢吃的食物之一，但是很多人吃荔枝都担心会上火，那么，吃荔枝有什么要注意呢？贪吃荔枝，小心“荔枝病”专家提醒，驾驶员要慎食荔枝。大量进食荔枝又很少吃饭的话，极易引发突发性低血糖症，出现...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
红薯是许多人都很喜欢吃的食物之一，红薯的吃法是非常多的，比方说烤着吃、煮着吃、蒸着吃都是可以的，并且红薯还有着许许多多的功效与作用，因此，我们在日常生活里。经常看到各类人群吃红薯，那么坐月子的妈妈们可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...特，而且带来的一些保健作用非常值得称赞，很多孕妇也喜欢吃马齿苋，那么孕妇可以吃马齿苋吗?下面我们一起来了解一下。1、孕妇可不可以吃马齿苋孕妇所吃的食物确实需要规范
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
杏仁是很多人都非常喜欢吃的一种食物，但是很多人对于杏仁是不了解，我们在食用杏仁的时候也是有很多需要注意的事项，我们要知道杏仁一次性吃多少合适，不能够和什么一起食用，下面我们大家就是一起来详细的了解了解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
腐竹是一种大家都喜欢吃的食材类型，属于豆制品，含有的蛋白质丰富，对于补充人体所需的营养素有一定的好处。吃腐竹的好处有很多，而且搭配也需要注意，如何搭配最适合食用，来看看这些搭配的小常识和禁忌，让你更多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
说到鹌鹑，这是我们大家非常喜欢吃的一种食物了，不仅肉质鲜嫩，而且营养价值也是很出色的了，我们一般都是会把鹌鹑烹饪成汤来食用的了，那么鹌鹑怎么烹饪味道好呢，又有哪些好处呢，这是很多人都想知道的了吧，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动