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...7小时到9小时。4、动手做家务：洗碗碟、使用吸尘器清洁或者做饭，做这些家
栏目:减肥美容 作者:佚名
更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干等等。生活中，我们可以通过食疗来改善更年期的不适症状。男性更年期有哪些症状1、精神症状：主要是性情改...
栏目:老人 作者:健康管理师
...凶是什么(1)斑秃大多是由各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发
栏目:健康生活 作者:祝由师
...对促进血液循环，促进新陈代谢等都具有很大的帮助的，或者进行适当的面部按摩，可保持皮肤的红润。科学的使用化妆品
栏目:老人 作者:佚名
...女人会出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题，这些都是月经不调现象，要及早调理，如果是疾病因素引起的月经不调要尽早治疗原发病。那么，你的月经正常吗？（1） 月经周期不正常：正常月
栏目:女性 作者:健康管理师
...老年人日常经常按摩着几个穴位，就可以让牙齿掉的慢，或者是不掉。下面看看具体的护牙方法。损害牙齿的行为：l.刷牙时用力过猛刷牙时
栏目:老人 作者:祝由网
...学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官
栏目:上班人群 作者:佚名
...是坐在办公桌前处理单据等，并不需要性格过分热情开朗或者为人八面玲珑，但是公司当然也不希望找一个类似于患自闭症的职员每天像空气一样地存在。新来的一批职员中有一个女孩子就
栏目:上班人群 作者:祝由网
...内衣穿着方式以及清洗方法，都会导致女性出现乳腺疾病或者是各种皮肤疾病，在内衣的清理上也有很多注意事项。清理內衣的时候要注意哪些问题？1、仔细检查每次
栏目:健康生活 作者:佚名
...体接种或接触传染两种方式传播到自己身体的其他部位，或者传染给他
栏目:中医健康 作者:祝由师