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现代人健康意识越来越强，餐桌上的食物也在慢慢的发生着变化。控制高热量、油腻食物，多吃蔬菜和五谷杂粮。健康问题已经成了大家时时都在谈论的话题。我们在认真研究哪些食物有益身体健康的时候，是否有忽视那些真正...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
决明子减肥，在古医书上有明确的说明，现代医学也证明了决明子减肥的有效性与科学性，决明子有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功效，所以决明子减肥法确实是一个值得尝试的减肥法。决明子是一种常见的中草药，决明子...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...合症的表现每个人的更年期都可能来自不同的年龄，而且现代快节奏的生活，隐隐让更年期也有了提前的危险。当更年期无声无息地到来的时候，你可能还在迷糊，怎么会这么快！是的，就是这么快，所以你更要提前做好应对的...
栏目:老人 作者:佚名
胃病三分治七分养-推荐养胃茶疗法现代白领，患有各种胃病的人实在不在少数。胃不好，与其总是打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。胃病三分治七分养俗话说“胃病三分治七分养”，七分...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现代医学对于女性更年期综合征的治疗主要是通过体外补充激素来进行症状缓解，同时辅助心理治疗，帮助女性平稳度过这个特殊时期。一、药物疗法在进行女性更年期综合征的治疗时，临床医生通常会根据患者的病情选择适当...
栏目:老人 作者:佚名
随着现代生活压力越来越大，很多人患有亚健康现象，那么亚健康型夜尿多也是其中一种。夜尿多的中医病机主要是肾阳不足。肾气亏虚。它的病因、判断依据和调理方法是什么呢？一、发生原因1、遭遇重大事件，如家族主要...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物1、香蕉香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...子的“士”的内涵上古时代所谓的“士”，并非完全同于现代观念中的读
栏目:道德经注解 作者:德玄
在这忙忙碌碌、热热闹闹的现代生活里，家庭就像咱们心里头的一块宝，谁不盼着家里和和美美、顺顺当当的呀？可有时候，这家里头也会闹点小别扭，有点小矛盾，让人心里头不得劲儿。这时候，咱就不妨瞧瞧老祖宗留下来的...
栏目:国学文化 作者:佚名