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吃板栗要如何搭配,这样吃板栗比较健康吃板栗是非常好的，这是非常健康的一种坚果食物，吃起来对我们健康很有好处，而且板栗吃起来的味道也是非常不错的，是现在很多人都爱吃的，但是我们在吃板栗的时候也要注意，必...
栏目:健康综合 作者:祝由网
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:白敛
为了节约资金，也为了吃得顺口一些，很多朋友都喜欢自己携带便当，也就是盒饭，到单位当午餐吃。可是，便当里面应该带点什么呢?各种食物如何搭配?路上有没有冷藏条件，单位也未必有冰箱可以放，食物如何保证新鲜度呢?...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一晃入了9月，天气也是分外炎热，此时吃点什么降火、去燥最为合适呢？想到了西葫芦！民间一直以来都有吃瓜除燥的说法，例如西瓜、丝瓜、冬瓜等等，但是西葫芦比这些瓜类更适宜这个时节。西葫芦清火又润肺止咳，膳食...
栏目:健康生活 作者:祝由师
一晃入了8月，天气也是分外炎热，此时吃点什么降火、去燥最为合适呢？养生院想到了西葫芦！民间一直以来都有吃瓜除燥的说法，例如西瓜、丝瓜、冬瓜等等，但是西葫芦比这些瓜类更适宜这个时节。西葫芦清火又润肺止咳...
栏目:健康生活 作者:金樱子
一、苦荞茶的功效与作用主要是什么苦荞里含有大量的人体所需的维生素，其中里面含有的维生素B2，而且含量非常丰富，它比玉米粉和大米的含量还要高，大概是它们的两倍道十倍之间。而维生素B2能够起到抗氧化的作用，对...
栏目:健康生活 作者:中医世家
《本草纲目》称“服黑芝麻至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生”，介绍了黑芝麻的神奇功效。 黑芝麻，为药食兼用品种。药用有补肾、乌发之功效；长期食用，有医疗保健之功效。黑芝...
栏目:健康综合 作者:健康生活
【 别 名 】：黍、糜子、夏小米 【禁忌人群】：燥热者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适宜于体弱多病，面生疔疮者食用；适宜阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：昌本、菖蒲、昌阳、昌草、尧时薤、尧韭、木蜡、阳春雪 【禁忌人群】：阴虚阳亢，汗多、精滑者慎服。 【适宜人群】：治癫痫，痰厥，热病神昏，健忘，气闭耳聋，心胸烦闷，胃痛，腹痛，风寒...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的藤叶，一般选择比较嫩的尖端部位的叶子食用，南瓜藤营养价值丰富，有较高的药用价值。营养价值南瓜藤营养丰富，富含粗纤维、粗蛋白、粗脂肪、无氮浸出物，还含有钙、磷、维生素C、A和
栏目:能不能吃 作者:吃出健康