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...食用会更加重胃的负担，使胃更加地不舒服。然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...当戒烟，同时制订健身计划，这对肺部健康有一定帮助；多吃萝卜及其他新鲜蔬菜，可增强肺的抗病能力。此
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...铁元素的多少有关。因此，专家们提醒老年人在冬季适量多吃些含铁丰富的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。同时还有研究表明，饮茶影响铁质的吸收。食
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...个重要方面。中医学讲五色，其中青色对应肝一说，所以多吃应季
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...天气炎热，这个时候关键是防暑降温，防暑降温粥一定要多吃，那么你知道夏季养生粥的做法有哪些吗?夏季防暑养生粥1、绿豆粥绿豆100克
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...大家的是哪些鱼千万不能吃，快来一起了解了解吧。秋天多吃3种鱼类草鱼：温中补虚之良品。草鱼是常见鱼类，虽然普通，但却
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、
栏目:健康生活 作者:佚名
...鸡蛋，鸡蛋所含的营养的确很丰富，但是不宜在发烧期间多吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质在体内分
栏目:健康生活 作者:佚名
...体免疫功能比较差，平时应该要学会调整饮食结构，尽量多吃一些清淡的食物，少吃油腻和辛辣的食物，经常吃辛辣食物容易导致人体上火，应该要选择新鲜的蔬菜和水果，尽量多喝水能够改善身体上火的现象，下面我们大家
栏目:健康生活 作者:佚名
...都是通过遗传才有这样的皮肤疾病的，平时需做好护理，多吃蔬菜水果。 一、鱼鳞皮肤病会遗传吗遗传特点：1) 该病一般只限男性，女性患者又有纯合体表
栏目:健康综合 作者:生活百事通