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...苹果再加入适量的清水放入汤锅中，大火煮开转小火煮至20分钟。加入枸杞和红糖。继续小火煮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...做法材料：杂果、西米、牛奶。做法：1、先把西米泡上20分钟，然后下水煮。2、其实不泡直接煮也可以的，不过泡过以后煮的时间就不会太长。3、煮到大部分透明，关火，闷一会儿，滤出西米来。4、然后加热牛奶，把西米倒进...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...不仅如此，白羊在感情方面还有很强的责任心，那他们在2023年的6月份，到底跟谁在一起会更般配呢？爱情运势白羊在进入20
栏目:白羊座 作者:佚名
本文关键词:血液再生,缺铁性贫血,夏 樱桃酱用到的食材 樱桃 : 1000g柠檬汁 : 适量 白砂糖 : 适量 樱桃酱的功效与作用 此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。 樱桃酱做法 1.樱桃洗净，加水煮20分钟；2.
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 牛奶炖花生用到的食材 枸杞 : 20g 白木耳 : 10g 红枣 : 2颗 花生 : 100g 牛奶 : 150ml 冰糖 : 适量 牛奶炖花生的功效与作用 养血催乳，安神祛痰。 牛奶炖花生做法 1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬,痰湿体质 莲子汤用到的食材 莲子 : 20g 薏苡仁 : 10g 芡实 : 10g 白木耳 : 6g 莲子汤的功效与作用 补脾止泻，利水渗湿。本品可缓解腹泻、不思饮食、多汗尿少等症状。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 玉竹三味排骨用到的食材 玉竹 : 20克 排骨 : 250克 白芷 : 15克 枸杞 : 15克 盐 : 适量 玉竹三味排骨的功效与作用 强身健体 玉竹三味排骨做法 ①排骨洗净，斩件，下水余烫，去除血污和腥味，再
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:肺结核 木耳炒肉片用到的食材 木耳 : 25g猪瘦肉 : 75g 蒜 : 15g 油菜 : 25g料酒 : 15g精盐 : 3g味精 : 2g湿淀粉 : 12g 汤 : 50g 花生油 : 20g 木耳炒肉片的功效与
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痛经 人参煲鹌鹑用到的食材 人参 : 20g 鹌鹑 : 4只猪瘦肉 : 120g火腿片 : 5g 生姜 : 10g味精 : 2g料酒 : 10ml 盐 : 4g胡椒粉 : 适量 人参煲鹌鹑的功效与作用 将人参润透，切薄
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:塑体健身 麦参茶用到的食材 太子参 : 9g 浮小麦 : 15g 麦参茶的功效与作用 益气止汗。 麦参茶做法 上药放保温瓶中，用沸水浸泡20分钟，当茶饮，每日1次。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导