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...脏类型有很多，包括鸡肝、羊肝、猪肝等。其中含有多种人体所必需的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素等，适当吃可以补充机体所需
栏目:中医健康 作者:佚名
...可以起到较好的缓解作用。因为泡澡可以疏通经络和加速人体的血液循环，可以让体内的湿气以汗液方式排出体外。如果自身体质湿气过重，也可以进行泡澡，从而去除
栏目:中医健康 作者:佚名
...浪费，果蔬皮有些虽好可以吃，可是有些是不宜吃的，对人体来说是毒素，红薯是常吃的一种食物，那么红薯皮有毒吗？哪些果蔬皮有毒不能吃呢？有毒的果蔬果皮1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...知和普通鸡蛋鸭蛋一样，里含有非常丰富的物质，不仅对人体消化有吸收促进作用，还能提高人们的食欲。对于很多人来说吃皮蛋的确具有营养价值，但这要看食用的人群体质，有些人不能吃最好就不要碰，比如孕妇，相关知识...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肝、肾经。具有养心安神、补气益血、止咳平喘以及增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压等功效。真品灵芝的菌盖一般
栏目:杂谈 作者:医案日记
...立冬是冬季的第一个节气，预示冬季的来临。进入冬季，人体急需更多的营养来抵御寒冷，因此冬季一向被认为是进补的好时机。恰当的进补不仅可补充因寒冷而消耗的热量，还能发挥中医养生的价值，那么立冬吃什么养生进补...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的表皮呈金黄色，瓜瓤可以制作成各种美味的佳肴，对于人体的帮助具有非常好的调节作用。金瓜的全身都是宝，除了瓜瓤，它的花、叶子等都是可以食用的。1、金瓜就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很鲜甜的，而且它还富含了各种营养元素，可以满足我们人体对于身体运转的需求。所以在日常生活中食用栗子可以预防很多疾病的发生，而且板栗的做法也很简单，直接就可以水煮的，那么怎么煮才比较好吃呢?
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...种肉类食物，因为驴肉吃起来的味道好，而且驴肉对我们人体健康也有好处，可以通过吃驴肉的方法来帮助我们滋补，不过要说具体驴肉的营养价值有哪些，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着大道家园网养生网来看看驴...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菜，深受朋友们的喜爱，它不但营养丰富，还具有很多对人体有益的保健作用，经常食用白菜可以美容护肤，还可以减脂瘦身。白菜的做法繁多，下面我们就来说说炒白菜的做法。1.清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分，先...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动