大约有23,630项符合查询结果，库内数据总量为1,734,030项。（搜索耗时：0.0562秒） [XML]
...道的是，绿茶也是有禁忌的，如果喝错了，不仅不能起到保健作用，反
栏目:茶常识 作者:品茶
...生活中只有进行科学健康的饮食，才最有利于老年人养生保健。除了每天坚持三顿正餐，适当吃些健康的零食有助于补充能量和营养。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...岁，其实追求长寿并不是非常深奥的问题，只要做好生活保健即可。随着生活水平质量提高，身边不乏有很多百岁以上的老人，那人活到多少岁算长寿呢。人活到多少岁算长寿？根据统计的平均寿命，日本是全世界平均寿命最长...
栏目:健康生活 作者:佚名
充足的睡眠是养生保健的基础，人一生中30%的时间在睡眠中度过，睡眠质量太差势必会降低免疫力，让人们心情变得抑郁和焦躁，同时也增加患上老年痴呆症和心脑血管疾病风险。古人云，人睡三觉，命比纸薄，这里所说的三觉...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如
栏目:运动健身 作者:祝由网
...的中医疗法，在现代仍是被广泛应用到人体的疾病的预防保健中。从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起
栏目:健康生活 作者:佚名
...的8分钟中年人的身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕，可以充分利用晨起前的时间进行健身。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环。可预防脑部血...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效。一般来说，要重点晒以下四个部位：晒头顶补阳气。中医认为“头为诸阳之首”，是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。防脱生发由于头发的生长和肾
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...矿物质等营养成分，具有降血脂、降血压、降血糖、养生保健等功效。同时，泾渭茯茶
栏目:茶常识 作者:小小茶农