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现代社会男性压力大，一不小心肾就出问题了。有些男性热衷于吃五花八门的壮阳药，其实药补不如食补，补肾养精不必大费周章吃各种壮阳药，饮食上合理的搭配就能起到壮阳的效果。海参粥：水发海参(切碎)50克，大米100克...
栏目:男性 作者:妙手生春
...阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜...
栏目:男性 作者:妙手生春
现代大部分人都是伏案工作的，如果长时间这样子工作就会导致运动的时间逐渐减少，甚至诱发多种疾病，所以大家为了自己的身体健康着想更应该重视个人的调节知识，让自己可以远离久坐带来的伤害。那么到底久坐有什么害...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时，也给自然环境带来负面影响，尤其是对食物链的破坏，直接损害人体健康，最可怕的是对人类生育力的冲击，祸及子孙后代。若想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...、活血的功效，能够缓解过度疲劳带来的机体疼痛，它在现代又衍
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
现代都市女性生活忙碌，有时因为应酬，或和朋友聚会而错过了最佳睡眠时间，还有些女性需要深夜加班或者值夜班。其实熬夜对身体有很多不良影响，容易导致肌肤加速老化。那么，有没有什么补救措施，能够让你在熬夜之后...
栏目:女性 作者:中医世家
...，中医经典传承关注艾炙做为中国传统的保健方法，到了现代已经十分安全而且闻效也不错艾灸不同的穴位，养生功效不同，下面就一起来看看艾灸哪些穴位让你少生病少吃药。青少年时期常灸：肺俞、风门二
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
现代人比较爱美，都喜欢在头发上大做文章，频繁的烫染和做造型也会让头发受到损伤。如果用一些劣质的洗发水或者是烫发色素，还会让我们的头皮二次损伤，我们的头皮虽然长期被头发所覆盖但是它却是我们身体第二薄的皮...
栏目:健康生活 作者:佚名
现代社会，人们的养生意识越来越强了，衣食住行处处都有养生的体现，而不再仅仅是吃保健品这样单一的养生方式了。人们需要全面养生，全面养生才是王道。养生最重要的一环是食物，食疗是养生的主要方式，那么如何做到...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...助人体保持机能的正常，起到保健养生防病治病的作用。现代研究发现：艾灸可以改善消化系统的功能。艾灸对胃液的分泌有双向调节作用;对胆汁、唾液也有良好的调节作用。艾灸
栏目:健康生活 作者:妙手生春