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...等热带地区广泛栽培。黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...的东西。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，不用忌什么的。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用
栏目:秋季食疗 作者:佚名
秋葵怎么做才好吃秋葵是营养价值高的保健蔬菜，由于口感爽滑，新鲜甜味，深受广大人民喜欢。由于是食物，所以很多人会担心秋葵是否有同食禁忌食物。但是要注意，秋葵比较偏寒性，所以肠胃比较虚寒，或者是经常腹泻的...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。 下面
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。金针菇有七大药用功效1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。2. 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增强记忆，开发智力...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...对于炎热的夏季首先工作是要做好防暑降温，才能把其他保健养生工作做好。那么，夏季养生饮食有哪些？下面我们一起来看：多吃瓜类夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
现代女性比较注重保养，除了使用诸多高昂的护肤品及保健品之外，不妨改变自身的饮食，不但可以起到保养的功效，而且对身体的益处也是较多的。1、蜂蜜中的葡萄糖、果糖对肌肤的作用都说爱喝蜂蜜的女人是美丽的，这话...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...于身体机能开始下降，在各个方面都大不如前，所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器，胃出了问题，就会阻碍食物的消化吸收，营养物质到不了身体，身体自然就会变差。所以老人养胃至关重要。老人养胃需遵循...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要器官，而且头部有很多重要的穴位。因此，对头部进行保健按摩，是一种很好的健脑方法，并且通过按摩头部，可以提高记忆力，可以脱发治疗等。头部是“诸阳之会”、“清净之府”，按摩头部会触及很多末梢神经反射点，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...很多方面开始感到力不从心，所以很多人也开始注重自身保健。那么男人吃什么可以身强体健呢？以下就是让男人变强壮的8种食物。1、火鸡胸脯建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。每30克去
栏目:男性 作者:祝由网