大约有42,545项符合查询结果，库内数据总量为1,733,844项。（搜索耗时：0.0384秒） [XML]
...影响到人的穿衣形象，对于整体的身体外观有很大的改变效果，因此很多人在锻炼肩部的时候会采用大重量来刺激，以达到快速有效的作用。其实肩部是一种小肌肉群，大重量的训练不仅不能刺激肌肉，长期这样还会促成肩周炎...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...循环，也能很好的增强记忆力，对于延缓衰老有比较好的效果。另外倒立还有助于预防和治疗颈部及腰部的疾病，总之是一项好处比较多的运动，那么倒立怎么练呢?跟着本文一起来学习
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...先是可以帮助我们增强身体素质，而且还可以起到防身的效果，所以说我们对于散打要有所了解，特别是要做好散打的力量训练，那么具体应该如何进行训练，一起看看吧。散打怎么练力量1、对于
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...增强人体元气，提高睡眠质量，提高呼吸能力等多方面的效果。尤其在增强老年
栏目:气功养生 作者:道医
...，还可以加入适量牛奶和盐，做调饮茶，同样也具有养生效果。下面就介绍几种黑茶喝法。1、传统泡法（煮茶）围炉而坐，品佳茗、谈人生，很惬意。建议，开水先泡饮五次之后可再续温水煎煮（城市室内用“陶壶”+“电磁炉...
栏目:冲泡 作者:品茶
...增强人体元气，提高睡眠质量，提高呼吸能力等多方面的效果。尤其在增强老年
栏目:道家 作者:道医
...是由于体内缺钙造成的，可给孩子补了几个月的钙也没见效果。最近，佳佳的身体
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。据《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《药性赋
栏目:杂谈 作者:医案日记
...高肝脏、骨髓合成dna、bna的能力，抗肿瘤增强机体免疫等效果。因此多糖的提取为广大科研人员药研制者所重视，他们不断
栏目:杂谈 作者:医案日记
...补内关、三阴交穴。点穴次序：由上而下进行点穴。治疗效果：小
栏目:杂谈 作者:医案日记