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1、洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...要注意适量原则，同时吃过狗肉之后不能喝茶，否则容易产生有毒物质和致癌物质。二忌虚实不分中医的治疗原则是“虚者补之”。体虚者才需要补，体质健康者正
栏目:健康生活 作者:祝由网
...通畅，氧气不能正常进入肺脏，可以造成人体缺氧，从而产生一系列严重
栏目:健康生活 作者:祝由网
...要太担心，若低于孕酮的正常值，则会对女性的身体健康产生很严重的影响。那么，女性朋友们该如何检查孕酮呢？孕酮是由女性体内的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...走路多了都会常说“累死了！”的确，走路多了脚踝就会产生疲惫感。脚踝是一种疲劳性骨折，主要是由于外力集中在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激而出现的骨折。脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
跖骨疲劳性骨折的饮食禁忌田径运动员在奔跑时跖骨头会产生很大的应力，特别是第1，第2跖骨头。而第2，第3，第4跖骨头由于其干骺端较薄弱，容易造成跖骨疲劳性骨折。很多人在跖骨疲劳性骨折之后，只注重前期的治疗，而...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
霉菌在谷物或食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物，人和动物摄入含有这种毒素物质发生的中毒症称为霉菌毒素中毒症。霉菌毒素中毒具有以下特点：中毒的发生主要通过被霉菌污染的食物；被霉菌毒素污染的食品和粮食用一般...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...令人在生活中感到有所压力，从而引发焦虑症的出现，是产生焦虑症的原因。二、遗传因子：遗传因素是一定得有的，在亲属的血缘当中发病率为20%，而高于正
栏目:健康生活 作者:佚名
...1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等。缺乏维生素B2也容易产生疲劳感，富含维生素B2的食物有动物内脏、河蟹、蛋类、牛奶、大豆、豌豆、蚕豆、花生、紫菜
栏目:健康生活 作者:祝由网