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...吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成
栏目:女性 作者:关爱女性健康
1.多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...同样的，现在告诉大家，我们的头发是喜黑的，所以我们多吃一些属性偏黑的东西，这样有助于头发亮泽发黑。2先，我们可以用一些中药配方进行洗头或者泡头，中医的博大精深大家应该知道，洗完头之后
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不少，比如菠萝、西瓜、葡萄、秋梨、柠檬等都可以适当多吃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...施来消除水肿。平时孕妇一定要养成一个好的生活习惯，多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，有什么不舒服的地方一定要及时
栏目:健康生活 作者:佚名
...冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。2、
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...同样的，现在告诉大家，我们的头发是喜黑的，所以我们多吃一些属性偏黑的东西，这样有助于头发亮泽发黑。2首先，我们可以用一些中药配方进行洗头或者泡头，中医的博大精深大家应该知道，洗完头之
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...非常的不稳定，稍加不注意就会生病感冒。这时候就应该多吃些滋阴润肺，增强抵抗力的食物。那么霜降有哪些适合养生的食疗呢？推荐粥品桂花山芋粥材料：大米150克、山芋1个、冰糖20克、清水1200克、桂花适量做法：大米淘...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...肝脏也有对人肝脏有很多好处，有利于养肝护肝，所以，多吃动物的肝脏还是很有裨益的。可是近几年人们不大敢吃动物的肝脏，补肾
栏目:健康生活 作者:中医世家
冷饮多吃的危害造成胃肠功能的紊乱在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎...
栏目:健康生活 作者:妙手生春