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...，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。2、雪梨能治风热和解毒。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生
栏目:健康生活 作者:佚名
...肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...化，而且营养也非常不错，富含多种微量元素，吃山楂对人体有许多的好处，那么山楂的功效有哪些？山楂有哪些功效作用？下面为大家介绍山楂的具体功效。山
栏目:健康生活 作者:佚名
...不可以吃的，像是土豆发芽是产生了龙葵素，这种物质对人体有害，所以发芽的土豆部位是不可以吃的，生活中吃的比较多的是绿豆芽、黄豆芽这些，花生芽少见一点，那么花生芽到底能不能吃呢？人工可以吃花生芽是可以吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...么功效很多人都知道生姜是一种很好的调味品，能够帮助人体驱寒，具有许多的保健效果，有些人感冒的时候会喝些姜茶，生姜很多人家里都有，姜茶如果只是泡姜喝，还是许多人难以接受的，和其他食物一起搭配制作出的姜茶...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何养肝护肝肝脏是人体中非常重要的器官，具有排毒解毒的功效，如果长期摄入过多毒素，会加重肝脏的负担，导致肝脏出现问题。所以保护肝脏非常重要，在生活中护肝的方法非常多，包括饮食调节、改变生活习惯、运动等...
栏目:健康生活 作者:佚名
...种营养物质。从中医的角度来说天麻润而不燥，归肝经，人体适量的食用，能够平肝息风，对于肝风内动、头目眩晕之症都有所改善。且天麻还具有镇定止痛的作用，对于头晕头疼、半身不遂、偏头疼都有一定的辅助治疗效果，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很高，经常吃蓝莓能够有效的缓解眼睛疲劳，还能够增强人体免疫力，蓝莓还具有降低胆固醇，保护心血管的功效。蓝莓属于比较温和的水果，但是还是有些禁忌需
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体有害吗培根是生活中很常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是由于培根的成分影响，在饮食方面还是有安全隐患的，那么培根对身体有害吗？吃培根有什么坏处？吃培根对人体是有害的，因此不宜长期食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
小孩可以吃海参吗海参，其含有丰富的胶原蛋白，不易被人体消化吸收，而1岁以下的小孩子胃肠功能较弱，食用后容易加重胃肠负担，引起不适的情况出现，所以一般都是在小孩子满了一岁，添加过很多种辅食，胃肠功能比较...
栏目:健康生活 作者:佚名