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秋季大家很熟悉，这是大家都非常熟悉的一个季节了，在这时候我们养生需要注意的情况是比较多的，在秋季的时候由于天气变化是非常大的，所以在这时候我们容易产生肠胃问题，所以大家需要注意方法调整好，那么秋季的生...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。2、揉按心窝心...
栏目:中医健康 作者:中医世家
夏天最该喝这碗汤，滋养脾胃又消暑，再贵也值得，夏季是气温最高、阳气最盛的季节，也是在夏季治疗冬季疾病的最佳时机。现在是一个很好的时机，让你的身体处于良好状态，为秋冬打下基础，这将有助于预防冬季疾病，对...
栏目:饮食营养 作者:食养人
这可不是危言耸听，据美国一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒，下面10个动作65岁以后尽量别做！大家一定要引起重视。爬楼梯-关节疾病爬楼梯是一项不错的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
治脾肾虚弱，全不进食。破故纸（四两，炒香） 肉一豆蔻（二两，生）上为细末，用大肥枣四十九个，生姜四两，切片同煮，枣烂去姜，取枣剥去皮核用肉，研为膏，入药和杵，丸如梧子大。每服三十丸，盐汤下。有人全不进...
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...功能之一，中医认为它和五脏都有关系，尤其和心、肝、脾胃和肾的关系最为密切。不同年龄人群的睡眠
栏目:健康生活 作者:过山龙
冬季吃哪些食物养阴补肾健脾胃冬季养生，对女性来说，要吃一些可以滋阴补血的食物，男性要吃一些补肝肾、暖腰膝的食物，老年人要吃一些健脾胃、止咳化痰的食物，儿童要吃一些可以补偿营养、调节肠胃的食物。那么对人...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
脾胃不好的人可以经常吃参苓白术颗粒吗？吃双歧杆菌和大豆低聚糖配合来吃，肠胃会好点，增重的话就买增肌粉，不过要按照说明来吃，最好是去健身房锻炼，锻炼完吃增肌粉是最好的，又能健美，又能增重是药三分毒。只要...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...些中成药可以治疗脾虚湿热呢?下面就简单介绍一些治疗脾胃湿热的五种中成药脾虚湿热怎么办1、黄疸茵陈颗粒成分：黄苓、茵陈、甘草、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小张同学今年12岁，正在备战小升初，由于学习紧张脾胃虚弱，肠道动力不足，加之前几天多吃了些肉，造成腹部胀气，引起疼痛！根据情况采用皮疗大肠经、小肠经和肺经，在调理过程中发现小张同学脸上有许多青春痘，颜色...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐