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【 别 名 】：无棣金丝小枣、乐陵金丝小枣、庆云金丝小枣、沾化金丝 【禁忌人群】：上火口腔有溃疡的人不宜食用。肠胃道不好的人，腹胀的人，习惯性便秘者一定不能多吃。 【适宜人群】：一般人群均可食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
专属男人的滋补养生汤,你不得不喝现在大多数的男人都开始慢慢的注意起了养生这一块了。那么男人养生喝什么汤效果好呢？一起来看看吧。男人想要调养身体，那么喝补汤是一个非常好的选择，这样不仅能够很好的改变身体...
栏目:健康生活 作者:佚名
作为一种营养价值非常高的营养品，蜂蜜深得大家的喜爱。蜂蜜不仅营养价值高，还可以做出各种各样、美味健康的饮品和食品。其中，蜂蜜泡制的酒就属于一种营养价值非常高的保健品，这种酒天然又有效果，深得大家的喜爱...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
吃杨梅会长胖吗现在越来越多的人都非常注重自己的身形，在平时选择吃任何的食物时都比较谨慎，会担心吃了以后会造成肥胖，那么吃杨梅会长胖吗?有很多人对此都很疑问，下面本文将为大家做出详细的解答说明，希望能对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
二十款菜式，帮助宝妈通乳下奶月嫂姐妹们可以做给你们的宝妈尝一尝！1、红糖小米粥材料：小米20克，红糖适量做法：1.将小米淘洗干净，放入锅内；2.加适量清水大火烧开，温火煮20~30分钟，放入红糖即可。继续相伴一句心碎...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
【 别 名 】：豆粉，黄豆面 【禁忌人群】：患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。 【适宜人群】：一般人群，是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品，也很适合脑力...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！“海上生明月，天涯共此时”，这时间过得真快，转眼间就快到中秋节了。中秋佳节是中国的传统“四大佳节”之一，中...
栏目:健康生活 作者:食养人
与西方人重视早餐相比，晚餐向来是中国人最重视的一餐，仿佛不吃得多一点就会损失点什么。吃晚餐的确很重要，但是现在人容易走极端，要么就不吃，要么就吃很多。其实这两个极端都是不对的。经过很多的科普，大家都知...
栏目:健康生活 作者:白敛
一、炖鸡汤选鸡有讲究一、月子里炖鸡汤，选什么鸡有讲究1.用老母鸡炖汤易回奶虽然母鸡有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡，这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
【 别 名 】：鸡矢果、拔子、番稔、花稔、番桃树、缅桃、胶子果 【禁忌人群】：有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。 【适宜人群】：一般人群均可食用，特别适合生长发育期的儿童、高血压、糖尿病、肥胖症...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师