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孕妇在孕期时的饮食摄入是非常重要，由于胎儿的营养供给都是从母体获得，所以也会影响到胎儿的正常发育，以及成长过程中婴儿的体质和智力。所以，孕妇在怀孕的早期一定要注意好饮食营养的摄入，要各方面的营养均衡，...
栏目:女性 作者:吃出健康
...)的摄入，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。均衡营养，搭配合理怀孕早期饮食计划宜在均衡营养，避免营养不良或营养
栏目:健康生活 作者:中医世家
余甘子的功效与作用性温，味酸功效主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。禁忌人群一般人均可食用其果实。适宜人群高血压、肠胃不适、消化不良、口...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季补血滋补五脏的两款养生汤品过了盛夏数伏就马上入秋了，入秋以后天气慢慢的转凉，而且还会出现容易上火的情况，秋季还要注意滋补气血，吃什么比较好呢，下面的这两款养生的汤品比较适合秋季补血滋补五脏，来看看...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
或许，减肥是女人毕生的功课吧，感觉无时无刻都在关注着减肥。也是，哪个女人不爱美呢，当然她们也有追求美丽的权利。为了美丽而减肥，保持身材，其实她们也付出了很多。春季，是个很适合减肥的季节，因为气候很好，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
虾米皮的功效与作用虾米皮对大家来说是比较熟悉的，这是非常美味的一种海产品了，不过虾米皮是属于干品的，所以说虾米皮是更容易保存的，而且吃的时候也是比较方便的，所以说虾米皮大家比较爱吃，那么具体虾米皮是怎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
来看看猪蹄的的宜忌人群猪蹄这种美味的食物相信我们大家都是非常的熟悉的，尤其是我们喜欢喝酒的朋友们，在生活中更是经常会食用一些猪蹄的，但是我们大家要知道，有些人可以经常食用猪蹄，但是猪蹄的禁忌人群也是非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
此丸剂之适用时机︰1︰喂奶期间，妇女体力不足奶水不够时使用。2︰月经量减少，在月经来之前五日开始服用。3︰已经患有血癌或红瘢性狼疮,淋巴癌,脑瘤,肝癌的病人可长期服用汉唐二号,不用再吃五号,因为五号这个健康食品...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
一、孕前的准备方案1、补充营养素根据自己的身体状况，增加某些微量营养素的摄取。钙、铁、维生素A等微量营养素缺乏不但对女性身体健康造成影响，还会直接影响胎儿的生长发育，因此计划怀孕的女性应特别注意这些营养...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
龙眼肉具有补气补血的作用，龙眼肉里面含有多种营养物质，能用来补养心脾，健脑益智，气血不好很可能是长时间营养不良等原因所引起，很可能会引起病人呼吸气短，还会伴有面色苍白等症状。平时在饮食当中一定要营养全...
栏目:中药常识 作者:小七