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...效。2、增强免疫力牛肉能够提供高质量的蛋白质，并且含有全部种类的氨基酸，可以增强免疫
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...非常有利，还能够治疗贫血。2、预防带血综合症鱿鱼中含有大量
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...胃橘子具有开胃理气，止渴润肺的功效3、防癌橘子汁中含有一种名为“诺米林”的物质，
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...白果吗不能吃孕妇服用后很容易使胎儿中毒，是由于白果含有一定量的氰基苷，并且由于母亲的胎儿分化取决于神经的正常发育，四肢中正在发育的胚胎可能会受伤并变形 。产妇能吃白果吗能吃婴儿能吃白果吗能吃白果的功效...
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...热降火山竹有清热解渴、降火消炎的功效。2、滋补山竹含有丰富的脂类与蛋白质，对体弱、营养不良、身体需要调养的瘦弱人士来说，
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...功效与作用 刺梨的功效和作用1、排毒养颜刺梨含有丰富维生素C，能祛斑养颜，去除身体的有毒物质，使女性脸色更好，同时也起到减肥的作用。2、助消化刺梨能帮助消
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...作用 芸豆的功效和作用1、提高人体免疫力芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核
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...长在路边、田野、山坡等地，常在清明节出现在餐桌上，含有多种营养物质，属于食用价值很高的一种蔬菜。那么马兰头可以生吃吗?跟着本文一起来了解下。马兰头能生吃吗马兰头不建议生吃，因为马兰头是野菜，在生长中会...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...退避三舍，有些人却是甚是喜爱。其实据研究表明香椿中含有丰富的营养物质，能及时的补充人体所需的维生素、碳水化合物及一些矿物质元素等，是属于食用价值很高的一种食材。香椿的日常吃法很多，不仅可以凉拌还
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...菜这种食材在如今的市场上也是经常可以看见的，冰菜中含有丰富的营养物质在被人体食用之后可以帮助人体健康起到一定的会保护作用，所以在日常生活中可以经常食用一些冰菜，接下来我们就一起来看看你冰菜食用之后多人...
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