大约有16,378项符合查询结果，库内数据总量为1,733,479项。（搜索耗时：0.0457秒） [XML]
...生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低。多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。2、柳橙汁喝一杯新鲜的柳橙汁就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物能消除自由...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...干燥，很多人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。而多吃以下8种冬天常见的果蔬，就可以缓解皮肤干燥，还你水润细腻肤质。苹果富含苹果酸，维生素
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...兆流产能吃柚子的，但是因为柚子是凉性食物，所以不能多吃的。柚中含有大量的维生素c，有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，有预防贫血发生作用。另外严禁性生活外，还应保持情绪稳...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。比如鸡蛋或全麦面包，可以提供足够的能量。晚餐可以多吃蔬菜水果，烹调方式尽量避开油炸、油煎，选择蒸、煮均可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...畅才能有红润的气色，到底女人该如何补血……误区1：多吃猪肝可补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，猪吃到的各种有毒物质和有毒代谢物
栏目:健康生活 作者:夕阳红
许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果；上课时，课桌上葡萄香蕉不断；吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂，让人们免...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...质量，可以配合食疗的方式来调理身体，在饮食方面注意多吃锌元素和硒元素含量高的食物，枸杞羊肉汤具有滋补身体的作用，能够改善男人的精子质量，可以让男人拥有强健的体魄
栏目:健康生活 作者:佚名
燕麦片一般适合脾胃虚寒的人吃，但不建议多吃。脾胃虚寒的人吃燕麦对身体有一定的好处，因为脾胃虚寒会对消化功能造成影响，患者容易消化不良，出现腹部胀痛、食欲不振等症状。而燕麦片属于平性食物，从现代医学角度...
栏目:健康综合 作者:大道家园
...为“立夏”后阳气上升，天气逐渐升温，如果此时人们还多吃些油腻，或是易上火的食物，就会造成身体内、外皆热，而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。因此，饮食注意调养脾胃，以清淡、低脂、易消化、富含纤维素...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...】：孕妇、消化不良、孕妇、糖尿病、上火发炎人群不宜多吃。 【适宜人群】：心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症
栏目:饮食营养 作者:佚名