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枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用。功效：能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。枸...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...睡觉是充电。假如晚上只冲了 50％ 的电，白天还要释放 100％，那 50％ 哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是跟身体借，时间久了谁都顶不住。 年轻的
栏目:历史探究 作者:华里士
...国各省市自治区的人均消费金额排名中，浙江以每人每年100元的消费金额位居第一，江苏紧随其后，每人每每年消费金额为90元。在人均消费金额方面，广东、山东、四川、福建、湖南、河南、安徽、湖北、上海、
栏目:茶常识 作者:品茶
...不同的商城中，龙园号普洱茶的价格会略有不同，一般在100元至500元之间。但是，我们也可以在淘宝、
栏目:茶常识 作者:品茶
一、柠檬白醋的做法介绍 做法一材料：柠檬3个，冰糖100g，高梁醋600㏄1.柠檬用清水彻底洗净晾干。2.将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中，加入冰糖。3.再倒入醋，加盖储存2∼3个月。做法二材料：柠檬500克、冰糖500克、100%纯...
栏目:健康生活 作者:佚名
...约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。2、有氧运动，在做有氧运动时，要掌握好强弱节奏，这样你就可以达到，事半功倍的减肥效果
栏目:健康生活 作者:佚名
...很容易引起铁缺乏性疾病。但有如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：1、动物血含铁量最高约340毫克，吸
栏目:健康生活 作者:中医世家
...明体内感染了高危型的人类乳头瘤病毒。人乳头瘤病毒有100多种，其中分为低危型和高危型，而HPV59是高危型中的一种亚型，是宫颈癌的一个高危因素。一般情况下感染高危型人类乳头瘤
栏目:女性 作者:吃出健康
...，上臂主动，带动手掌，进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次，持续5分钟左右，以温热为宜。操作时用力要稳，动作要均匀持
栏目:健康生活 作者:中医世家
...都流，喝了一星期除根白茅根汤治附睾炎【配方】白茅根100克，青苔30克，酸浆草50克，苦菜根30克，鸡蛋1个。【制用法】煎汤浸洗患部【功效】清热祛湿。
栏目:中药常识 作者:中药材大全