大道家园传统文化

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12691. 专家介绍秋后吃板栗可以补心 [2%]

对冠心病、高血压等心脑血管疾病患者来说,秋季应适当进补,为即将到来的冬季做好充分的准备。专家介绍,秋后吃一些板栗可以达到补心的功效。板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉。专家介绍,板栗中...

栏目:秋季食疗 作者:佚名

12692. 秋葵可不可以凉拌 [2%]

...拌食物的不妨自己凉拌秋葵吃。凉拌秋葵口感相对炒秋葵来说会更加清爽,而且不经过加热处理,秋葵中的营养元素会更加全面,维生素也会更加丰富。凉拌秋葵的做法:材料:秋葵、大蒜、蚝油、生抽。

栏目:秋季食疗 作者:佚名

12693. 女性脱发的注意事项 [2%]

...但是脱发却成为很让女性同胞头疼的问题,对于女性同胞来说,脱发吃什么好,脱发要注意事项有哪些呢?下面就来看看专家介绍的女性脱发吃什么好吧。脱发吃什么好菠菜有利于头发的健康,以及椰

栏目:健康综合 作者:健康管理师

12694. 适合晚上食用的减肥食物 [2%]

对于想减肥的美女来说,最难过的一关就是美食当前能纹丝不动,在胃口和思想经过一番强烈斗争下,往往会败下阵来,乖乖的被美食俘虏了。不过有些聪明的女孩,在享受美食的同时也能保持好身材,秘密就是在于他们对食材...

栏目:减肥美容 作者:祝由网

12695. 更年期日常饮食需注意 [2%]

...会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量。通常来说,绝经后的妇女在更年期会出现以下三大症状:1、潮

栏目:老人 作者:佚名

12696. 空调吹多了伤害皮肤? [2%]

...繁进入空调房间时,是非常容易感冒的,对于女性朋友们来说,空调是可以让自己身体

栏目:季节养生 作者:佚名

12697. 三种酸甜水果-减肥又滋养 [2%]

...大腹便便;有的人肉很紧实,有的人浑身显得松软。一般来说,肢体匀称和肌肉紧实的人,尽管体重大,基本属于正常。需要注

栏目:健康生活 作者:祝由师

12698. 秋季后养生有素四宝 [2%]

...药,具有补益脾胃的作用,是秋季最佳滋补食品。对女性来说,山药可以益气养

栏目:秋季养生 作者:佚名

12699. 女人如何延迟更年期 [2%]

女人如何延迟更年期正确认识,稳定情绪对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的更年期女性,易于...

栏目:老人 作者:健康管理师

12700. 清洁肠道几大食物 [2%]

对很多人来说,春节并没有让身心得到休息,反而因过于油腻的饮食,让肠胃不堪重负。年过完了,也该清洁一下肠道了。食物中有不少“高手”,推荐了以下6种,不妨一试。1、十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜...

栏目:健康生活 作者:健康管理师